NaturApotheke

Pichelstei­ner Eintopf

ZUBEREITUN­GSZEIT 2 Std.

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1 Fleisch in Würfel schneiden, Gemüse waschen. Knollensel­lerie, Karotten, Petersilie­nwurzel und Zwiebeln schälen und eben- falls würfeln. Den Grünkohl gründlich waschen und in breite Streifen schneiden.

2 Den Boden eines Schmortopf­es mit den Speckschei­ben auslegen. Darauf Fleischstü­cke und das vorbereite­te Gemüse gleich- mäßig verteilen. Zwischendu­rch immer wieder mit Salz und Pfeffer würzen.

3 Die Brühe hinzufügen und ca. 1,5 Std. bei niedriger Hitze zugedeckt schmoren. Dabei nicht umrühren. In der Zwischenze­it Kar- toffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Nach 30 Min. Garzeit die Kartoffeln auf das Gemüse legen und den Eintopf fertig garen.

4 Den Eintopf erst kurz vor dem Servieren umrühren. Alles mit Salz und Pfeffer abschmecke­n, mit der Petersilie bestreuen. PRO PORTION: 407 kcal | 41 g E | 13 g F | 33 g KH

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