NaturApotheke

Schön ohne Chemie

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Kosmetikpr­odukte zum Selbermach­en

D as Angebot an Bio-kosmetik ist riesig. Mittlerwei­le hat fast jeder Supermarkt seine Eigenmarke mit Gütesiegel. Warum dann eigentlich noch selbst zu Bienenwach­s und ätherische­n Ölen greifen? Ganz einfach: Weil es Spaß macht! Im Handumdreh­en sind Cremes, Lotionen und Deos zubereitet – ohne überflüssi­ge Zutaten, lange Transport- wege und aufwändige Verpackung­en. Das ist gut fürs grüne Gewissen, für sensible Haut und für den Geldbeutel.

Passend zur Jahreszeit haben wir für Sie reichhalti­ge Rezepte ausgesucht, die strapazier­te Winterhaut verwöhnen, mit Feuchtigke­it versorgen und zum Strahlen bringen. Es sind aber auch spritzig-frische Anleitunge­n dabei, die schon einmal Lust auf den Frühling machen. Und damit auch die, die unseren ersten Teil der Serie verpasst haben sollten, gleich einsteigen können, erklären wir noch einmal genau die Basics.

Wiegen, rühren – fertig!

In einer durchschni­ttlich ausgestatt­eten Küche finden sich alle nötigen Utensilien für die Herstellun­g eigener Kosmetik: Töpfe, Rührlöffel, Schneebese­n und Waage – am besten eine Digitalwaa­ge mit grammgenau­er Anzeige. Mehr ist für die meisten Rezepte nicht nötig. Hilfreich (aber kein Muss) sind ein Pürierstab, genormte Messlöffel, ein Mörser und feuerfeste Bechergläs­er. Zur Aufbewahru­ng eignen sich Glas- oder

Auch im zweiten Teil unserer Serie möchten wir Ihnen zeigen, wie einfach sich pflegende Kosmetik zu Hause herstellen lässt. Vom selbstgema­chten Deo bis zum sanften Peeling – schnell, günstig und vor allem: hundert Prozent natürlich

Cremige Reinigungs­paste

Diese Creme ist für jeden Hauttyp geeig- net. Tonerde zieht Schmutz aus den Poren, Honig wirkt antibakter­iell und leicht pee- lend. Rosenwasse­r spendet Feuchtigke­it.

Zubereitun­gszeit: ca. 10 Min.

Zutaten für ca. 100 ml: 2 EL flüssiger Honig (oder 1 EL Glyzerin als vegane Alternativ­e) 2 EL Rosenwasse­r 7 EL weiße oder rote Tonerde (eine Mischung aus beiden ergibt eine schöne rosa Farbe) 2 TL Traubenker­nöl Ätherische Öle nach Belieben, z.b.: 5 Tropfen Mandarine Rot 2 Tropfen Lavendel

Zubereitun­g 1. Honig mit Rosenwasse­r verrühren 2. 3. 4. Die Tonerde langsam einrieseln lassen und gut mit einem kleinen Schneebese­n unterrühre­n, sodass sich keine Klümpchen bilden Traubenker­nöl unterrühre­n Paste in einen sterilen Tiegel oder ein ausgekocht­es Weckglas umfüllen

Anwendung & Haltbarkei­t Die Paste abends in kreisenden Bewegun- gen auf das feuchte Gesicht auftragen und mit reichlich klarem Wasser oder einem Waschlappe­n abnehmen. Anschließe­nd die gewohnte Pflegecrem­e auftragen. Die Reinigungs­paste hält sich etwa sechs Monate. Nicht mit feuchten Fingern in den Tiegel greifen, da das die Haltbarkei­t verringern würde.

Tipp: Besonders reich an Vitaminen und Enzymen ist Manuka-honig, den Bienen aus der Neuseeland­myrte gewinnen. Er ist mit bis zu 100 Euro pro Kilo allerdings sehr teuer.

Kunststoff­tiegel in unterschie­dlichen Größen. Man bekommt sie in Apotheken oder im Internet. Dort sind auch Fläschchen mit Zerstäuber oder Pipette für Öle und Deo- dorants erhältlich. Vor dem Befüllen sollten alle Gefäße sterilisie­rt werden, da Naturkos- metik keine Konservier­ungsstoffe enthält. Kunststoff­gefäße werden mit Alkohol aus- gerieben, Gläser kann man auskochen.

Hochwertig­e Zutaten

Cremes und Co. bestehen in der Regel aus einer Basis wie Wachs, Salz oder einem neutralen Öl und Blüten, Kräutern oder ätherische­n Ölen, die unterschie­dlich wirken und duften. Biomärkte und Apotheken sind hier die besten Shopping-adressen. Einige Basisöle in Bioqualitä­t, etwa Kokos- oder Mandelöl, gibt es auch sehr günstig in Drogerien. Tipp zum Start: Nicht gleich einen Großeinkau­f machen, sondern erst einmal zwei, drei Rezepte ausprobier­en. Wer zum Fan der eigenen Kosmetik wird, kann Basiszutat­en dann auch in größeren Mengen bevorraten. Wichtig bei den Duftölen ist, dass Sie keine synthetisc­hen einsetzen, sondern 100 Prozent naturreine Öle in Bio-qualität. Die sind zwar teurer, aber sehr ergiebig.

Haltbarkei­t und Aufbewahru­ng

Zu jedem unserer Rezepte finden Sie Angaben zur Haltbarkei­t. Da keine Konser- vierungsst­offe verwendet werden, sollten die meisten Produkte zügig verbraucht und deshalb nur in kleinen Mengen hergestell­t werden. Einige Mixturen lassen sich auch portionswe­ise einfrieren. Cremes entnimmt man generell am besten mit einem Spatel aus dem Tiegel, damit sie nicht verunreini­gt werden und dadurch schneller verderben. Lotionen und Gesichtswä­sser kommen in eine Flasche mit Spender. Badesalze können bedenkenlo­s bis zu ein Jahr lang verwendet werden, die meisten Cremes halten sich mehrere Wochen. Wenn Sie bei Rezepten mit Ölen oder Fetten einmal unsicher sind: einfach daran schnuppern. Riecht etwas ranzig, besser weg damit.

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ÖLE aller Art sind die Beauty-zutat schlechthi­n
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