Liebe Leserin, lieber Leser, 99 Tipps aus Omas Wissensschatz:

Diese Tricks und Rezepte für Haushalt, Garten, Gesundheit und Schönheit machen das Leben leichter! Sollte das Booklet zur aktuellen Ausgabe nicht beiliegen, wenden Sie sich bitte an:

exotische Früchte gibt's bei uns jederzeit in jedem Supermarkt – frisch, als Saft oder in Dosen. So selbstverständlich, dass es gar nicht mehr auffällt. Wenn das die Mönche sehen könnten, die vor 300 Jahren im Kloster Seligenstadt lebten – sie würden ihren Augen nicht trauen! Denn damals war die Zucht von Ananas, Orangen und Zitronen in Glashäusern, die übrigens mit Mist beheizt wurden, eine hohe Kunst und die Orangerien ein wirklich exotischer Modehit. In unserem Report über Klostergärten (ab Seite 90) erfahren Sie außerdem jede Menge über Kräuter, die von den Mönchen medizinisch genutzt wurden. Ebenfalls viele Hundert Jahre alt ist das Wissen um den Wert der Alpenkräuter, die aus der Heilkunde kaum wegzudenken sind. Folgen Sie uns in raue Höhen – ab Seite 40. Und wenn der imaginäre Ausflug in die Alpen die Reiselust ordentlich angefacht hat, sind Sie in dieser Ausgabe goldrichtig: Wir verlosen zehn attraktive Kurztrips in traumhafte Hotels in Deutschland, Österreich und Italien (ab Seite 116) – alle mit Gesundheitsfaktor. Versuchen Sie Ihr Glück! Ebenfalls passend zur Urlaubssaison widmet sich unser EXTRA dem Thema Haut (ab Seite 63): unter anderem mit den besten Helfern aus der Natur sowie Aufklärung über gesundes Sonnenbaden. Genießen Sie also den Sommer! Apropos – auch kulinarisch sorgen wir für die passende Stimmung: Ungewöhnliche Ideen für die Grillsaison verrät Sternekoch Frank Rosin (ab Seite 84). Herzlichst, Ihre Nicole Ehlert