Kräuter aufbewahren
Beschriften Sie alles und jedes! Für verschiedene Zubereitungen benötigen Sie unterschiedliche Behältnisse: saubere Flaschen, Schraubgläser für Salben, Tropfflaschen und Tinkturfläschchen. Häufig sind Medizingefäße dunkel getönt, damit der Inhalt vor Licht geschützt ist. Am besten bewahrt man Kräutermedizin generell kühl und dunkel auf.
Ingwer:
Tasse trinken. Etwa 1 Teelöffel fein geriebene Ingwerwurzel je Tasse mit kochendem Wasser übergießen, abseihen und mehrmals täglich eine Nasenspray