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Zutaten für etwa 100 Milliliter Creme 44 ml Orangenblütenwasser (z. B. von Cosmoveda) 2 ml Calcium fluoratum D12 Tropfen (Tropfen lassen sich Hinweis: Grundsätzlich gilt, dass ätherische Öle bis auf wenige Ausnahmen nicht pur und direkt auf der Haut oder innerlich angewendet werden. Es kann sonst zu sehr starken Haut- und Schleimhautreizungen kommen.

Zutaten für etwa 100 Milliliter Creme 50 ml Ringelblumenöl (z. B. von Lunasol oder Primavera) 10 g helles Bienenwachs als Konsistenzgeber 15 g Lanolin wasserfrei als Emulgator 20 ml Kamillentinktur 5-10 Tropfen ätherisches Zitronenmelissenöl 3 g Klinoptilolith-zeolith-pulver ( beim Kauf auf Arzneiqualität achten, z. B. bei Panaceo) HINWEIS: Eine Kamillentinktur ist mindestens ein Jahr haltbar. Sie ist auch für die innere Einnahme geeignet, beispielsweise bei Magen-darm-beschwerden (siehe dazu bitte auch Naturapotheke 1/2019, Seite 20). Tipp: Kamillentinktur ist leicht herzustellen. Füllen Sie ein Schraubglas mit getrockneten Kamillenblüten, die Sie bis zum Rand mit Doppelkorn übergießen. Diesen Ansatz 40 Tage dunkel und kühl ausziehen lassen. Die fertige Tinktur per Stofftaschentuch abseihen und in Braunflaschen füllen.