Das Beste aus zwei Welten
Kneipp-therapie und Traditionelle Chinesische Medizin inmitten des Bayerischen Waldes, eine ungewöhnliche Erfolgsgeschichte
gesund, ausgeglichen, zufrieden sein – das ist der Wunsch vieler Menschen. So möchte man alt werden. Individuelles Gesundheitsmanagement, so wie es die Tcm-klinik in Bad Kötzting anbietet, ist ein Weg zu diesem Ziel. Das Präventionsprogramm holt sich nach Auffassung der Initiatoren „ das Beste aus zwei Welten“, nämlich aus der europäischen Kneipp-therapie und aus der fernöstlichen Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Beide legen gleich viel Wert auf die Vermeidung von Krankheiten, auf eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen sowie auf eine sanfte und naturnahe Behandlung.
BAD KÖTZTING KOMBINIERT KNEIPP UND AKKUPUNKTUR
1973 entstand die Idee, Tourismus mit dem Thema Gesundheit zu kombinieren. Die Lehren von Pfarrer Sebastian Kneipp überzeugten, und Bad Kötzting wurde zum jüngsten Kneipp-heilbad in Bayern. Dieses Jahr feiert man den 200. Geburtstag von Sebastian Kneipp. Auch wenn die Lehren 150 Jahre alt sind, bleiben sie jung und zeitgemäß. Die fünf Säulen der Kneipp’schen Lehre helfen, mit naturheilkundlichen Mitteln den Anforderungen des Lebens zu begegnen:
––Wasser dient als Vermittler natürli
cher Lebensreize. ––Bewegung, um wichtige Funktionen des Körpers zu fördern und zu unterstützen. ––Eine Ernährung, die den Körper gesund und ausgewogen mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt. ––Pflanzen und Heilkräuter, die vorbeugend und zur Heilung eingesetzt werden. ––Und die Ordnung, die eine Über- und Unterforderung vermeidet und ein Leben in Balance ermöglicht. ––In Bad Kötzting kann man all diese Elemente in verschiedensten Einrichtungen kennenlernen und anwenden.
WARUM KNEIPPEN? WEIL ES SO GUTTUT!
Leben nach Kneipp ist einfach, es kostet fast nichts – nicht einmal viel Zeit, es bringt die Menschen in Bewegung und macht gesund. Kneippen stärkt das Immunsystem, hält fit und verschafft uns eine über
„Die meisten Menschen halten das für gut, was ihnen am angenehmsten ist.“
Sebastian Kneipp
durchschnittliche Stressresistenz. Am engsten mit dem Namen Kneipp sind Wasseranwendungen und -güsse verbunden. Doch er wurde auch als Kräuterpfarrer bekannt, denn Sebastian Kneipp studierte die Heilwirkung von Pflanzen und wendete sie an, um krankmachende Stoffe aufzulösen, auszuleiten und den Organismus zu kräftigen. Für eine bewusste Ernährung ging es Kneipp darum, dass jeder die zu ihm passende einfache, möglichst natürliche und nahrhafte Kost zu sich nimmt. Dies zusammen mit einem erfüllten Leben in Freude und Sinnhaftigkeit ist nach Überzeugung der Therapeuten in Bad Kötzting auch heute noch der Schlüssel, um gesund alt zu werden. Kneipp war ein Visionär und Menschenfreund. Denn jede seiner Anwendungen in Achtsamkeit ausgeführt, ist zugleich auch eine Zuwendung an Körper und Seele. Ein gutes Beispiel dafür ist das Trockenbürsten (siehe Kasten). Gerade Wasserscheue und Menschen mit morgendlichen Anlaufschwierigkeiten profitieren von der wasserlosen Anwendung. Die vegetativ stabilisierende und psychisch aktivierende Wirkung tut allen gut, die sich gestresst fühlen, mit niedrigem Blutdruck zu kämpfen haben und in der Frühe einen Leistungskick brauchen können.
UND DANN KAM GANZHEITLICH TRADITIONELL CHINESISCH
Die Tcm-klinik von Bad Kötzting besteht seit 1991 und entstand in privater Initiative der Kötztinger Familie Staudinger. Staudinger erkrankte auf einer Chinareise und kam fasziniert von den Heilmethoden der chinesischen Medizin in die Heimat zurück. Es gelang ihm, chinesische Ärzte nach Bad Kötzting zu holen und ein Zentrum für chinesische Medizin zu etablieren. Die Tcm-klinik ist ein zugelassenes Krankenhaus und die Erste Deutsche Klinik für Traditionelle Chinesische Medizin. Das Krankenhaus ist ein integratives Klinikprojekt, in dem seit 1991 chinesische Ärzte der TCM-UNIversität Peking in einem schulmedizinischen Rahmen den Patienten das
über Jahrtausende entstandene Diagnosesystem und die damit verbundenen Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin anbieten. Eine Besonderheit dieser Klinik ist die Verbindung von psychosomatischer und Traditioneller Chinesischer Medizin. Die TCM sieht den Menschen ganzheitlich, die Diagnostik erfasst vegetative Symptome wie Verdauung oder Schlaf sowie über Puls und Zunge die Energetik der Menschen. Das Therapieangebot vor Ort besteht aus der traditionellen chinesischen Arzneimitteltherapie, Akupunktur, Moxibustion (Erwärmung von Akupunkturpunkten mit einer Art Kräu
terzigarre), Tuina-massage (an Akupunkturpunkten und entlang der Energiebahnen des Körpers) und Qigong sowie einem psychotherapeutischen Programm. Das deutsche Team in Bad Kötzting schafft eine optimale Verbindung zwischen TCM und der modernen Psychosomatik, die den Patienten ganzheitlich erfasst und ihm viele Hilfen zur Eigeninitiative und Krankheitsbewältigung anbietet. Wenn erforderlich, kommen auch schulmedizinische Maßnahmen und westliche Naturheilverfahren zur Anwendung.
THERAPIEVERFAHREN IN DER TCM
In der Traditionellen Chinesischen Medizin werden folgende Therapien angewendet: • Akupunktur • Chinesische Arzneimittellehre • Chinesische Ernährungslehre • Tuina-massage • Qi Gong
Meist besteht eine Tcm-therapie aus einer Kombination der verschiedenen Therapieverfahren, die individuell für jeden Patienten zusammengestellt wird. Alle Therapien eignen sich sehr gut als Ergänzung einer schulmedizinischen Behandlung.
KERNSTÜCK IGM
Das Igm®-lebensstilprogramm SINOCUR® fordert seine Teilnehmer auf, alle wichtigen Faktoren, die die Gesundheit beeinflussen, im Alltagsverhalten zu prüfen und wenn nötig zu korrigieren. Dazu zählen Ernährung, Bewegung, Schlaf, Wärmehaushalt sowie Abwehr (körperlich und seelisch). Dazu startet das Programm mit einem Gesundheitscheck und dem Ausfüllen