LUST AUF NOCH MEHR WICKEL?

Hier helfen kalte Umschläge: Halswickel

• akute Halsentzündung

(Mandeln, Kehlkopf) • Entzündungen im Nasen-rachenRaum und den Nasennebenhöhlen • bei ersten Anzeichen einer Erkältung

Brustwickel

• chronische Bronchitis

Wadenwickel / Beinwickel

• generelle Überhitzungen: Fieber, „Hitzschlag“, Sonnenstich • örtliche, lokale Entzündungen (Venenentzündungen, Blutergüssen, Prellungen) • Überanstrengung nach

langem Stehen und Gehen

• Einschlafstörungen

Lendenwickel

• chronische Verstopfung (Obstipation)

• Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre sowie Schleimhautentzündungen

• Bluthochdruck

• Verkrampfungszustände im Magen

Darm-bereich, Reizmagen, Reizdarm

• Einschlafstörungen

• Rumpfwickel

Anwendung:

Nehmen Sie ein Küchen- oder Leinenhandtuch und halten Sie es unter fließend kaltes Wasser – so kalt wie das Wasser aus dem Hahn kommt.

Wringen Sie das Tuch gut aus und legen Sie es 10 bis 15 Minuten auf die zu behandelnde Stelle.

Diese Wickelart wirkt:

• schmerzlindernd • schlaffördernd • beruhigend auf das vegetative Nervensystem • hilfreich bei länger bestehenden Krankheiten