8. Die Stil­le hö­ren

NaturApotheke - - Aktiv | Wald -

Im All­tag wer­den wir von op­ti­schen und akus­ti­schen Rei­zen über­flu­tet – ei­ne un­glaub­li­che An­stren­gung. Im Wald da­ge­gen? Ei­ne Art himm­li­scher Ru­he. Lau­schen Sie be­wusst auf die Ge­räu­sche um sich her­um. Das Gur­geln ei­nes Ba­ches, Vo­gel­ge­zwit­scher, Wind in den Blät­tern. An­ders als Te­le­fon­klin­geln oder Au­to­hu­pen rei­ßen uns die­se Ge­räu­sche nicht aus un­se­ren Ge­dan­ken, son­dern hel­fen da­bei, ih­nen frei­en Lauf zu las­sen – Stress adé!

Newspapers in German

Newspapers from Germany

© PressReader. All rights reserved.