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31 Mil­lio­nen Men­schen en­ga­gie­ren sich in Deutsch­land eh­ren­amt­lich – Ten­denz stei­gend. Und das ist gut so: Denn die so­zia­le Tä­tig­keit hilft nicht nur der Ge­sell­schaft, son­dern macht auch die Hel­fer zu­frie­de­ner und ge­sün­der. Zahl­rei­che Stu­di­en zei­gen, dass Men­schen, die eh­ren­amt­lich tä­tig sind, sel­te­ner un­ter De­pres­sio­nen lei­den, sich fit­ter füh­len und Stress bes­ser kom­pen­sie­ren kön­nen.

„Durch nichts nä­hern sich Men­schen dem Him­mel mehr als durch Be­glü­ckung von Men­schen.“Mar­cus Tul­li­us Ci­ce­ro (106–43 v. Chr.), rö­mi­scher Red­ner und Staats­mann

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