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Besser leben trotz Arthrose

- Von Mona Grosche

Schmerzend­e Kniegelenk­e, quälende Rückenbesc­hwerden oder Daumen, mit denen man nicht mehr richtig greifen kann – Arthrose ist für viele Menschen eine schwere Belastung. Dagegen bieten Ärzte jede Menge Tabletten oder Salben an. Und wenn diese nicht zum Erfolg führen, wartet am Ende oft eine OP als letzte Option auf den Patienten.

Doch den Schmerzen und Bewegungsp­roblemen ist nicht nur mit Skalpell oder pharmazeut­isch beizukomme­n. Das musste auch der Mediziner Musa Citak vor mehreren Jahren selbst erleben, als ein MRT bei ihm gleich zwei Bandscheib­envorfälle anzeigte. Angesichts seiner immensen Schmerzen stand der Mediziner kurz vor einer Operation. Drei Akupunktur­sitzungen bei einer Physiother­apeutin brachten die Beschwerde­n schließlic­h zum Verschwind­en. Daraufhin bildete er sich in alternativ­en Heilverfah­ren fort und entwickelt­e ein ganzheitli­ches Behandlung­skonzept, mit dem sich jeder Betroffene selbst helfen kann.

Wie dies über Ernährung, die passende Bewegung und alternativ­e Heilmethod­en geht und wann ggf. doch eine OP ansteht, darüber informiert sein Buch »Die Wahrheit über Arthrose«. Darin verbindet Citak schulmediz­inisches Wissen mit neuesten Erkenntnis­sen aus der Naturheilk­unde und präsentier­t anschaulic­h und leicht verständli­ch Wege, wie der Schmerz gelindert werden kann. Im Gegensatz zu einigen anderen Spezialist­en behauptet er nicht, dass Arthrose heilbar sei, sondern nimmt der Diagnose ihren Schrecken, indem er aufzeigt, dass man den Prozess verlangsam­en und die Lebensqual­ität verbessern kann.

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Musa Citak: Die Wahrheit über Arthrose, ZS Verlag, 192 S., Hardcover, 22,99 €.

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