Fragt euch nach dem „Warum“

Wir sind bereits im Februar, es ist Zeit für erste Bilanzen und viele stellen sich vielleicht schon jetzt die Frage: Wie viele meiner guten Vorsätze konnte ich bisher halten? Welche Pläne habe ich schon umgesetzt? Was von dem, was ich mir vorgenommen habe, bin ich wirklich angegangen?

Die Antwort kann wohl schon zu Beginn des neuen Jahres ziemlich frustrierend sein. Gute Vorsätze haben die meisten Menschen jedes Jahr – manchmal auch jedes Jahr die gleichen. Oft scheitern diese schon bald aufgrund mangelnder Motivation an der Umsetzung. Wer kennt nicht den klassischen Vertrag im Fitnessstudio, der im Januar abgeschlossen wird und im Februar bereits vergessen ist?

Doch vielleicht ist genau die Motivation der Punkt, der einmal anders betrachtet werden sollte. Warum wollen wir wirklich etwas ändern, anfangen oder uns vornehmen? Schon wer diese Frage geklärt hat, kann sich den Grund und das „Warum“des neuen Vorsatzes immer wieder ins Gedächtnis rufen, wenn die Motivation schwächelt.

Wer weiß, warum er etwas tut, geht an die Sache ganz anderes heran. Wichtig ist es deswegen, die Vorsätze nicht nur aufzustellen, sondern auch zu hinterfragen.

Fast wichtiger ist vielleicht noch etwas anderes: Um etwas zu ändern, muss kein neues Jahr losgehen oder Montag sein. Wer die Motivation hat, etwas wirklich zu tun, kann jederzeit, auch unter dem Jahr, damit beginnen. Dazu braucht es keinen Jahreswechsel.