Besser vollwertige Ernährung

Zum Beitrag „Lipödem: ist Fettabsaugen die Lösung?“.

Leider werden die Ursachen für die Entstehung von Krankheiten von der Politik völlig ignoriert. Es müssen erst die Schäden entstehen, um diese dann mit hohen Kosten zu kurieren. Es gibt bis heute keine Definition dafür, wie in Langzeitstudien eine gesunde Ernährung auszusehen hat. Natürlich ist für die Entstehung des Lipödems beziehungsweise von Übergewicht die falsche Ernährung verantwortlich. Der genetische Aspekt spielt nur insofern eine Rolle, dass die Patienten die Veranlagung von ihren Eltern oder Großeltern erworben haben. Diese Lipödeme sind keine Fett-, sondern eine Kohlenhydrat-stoffwechselstörung. Verursacht durch raffinierte, isolierte Kohlenhydrate. Also Zucker und Auszugsmehle. Ich glaube, wenn es die Betroffenen schaffen, diese quälerischen Diäten durchzuführen, können sie es auch schaffen, sich einfach gesund zu ernähren. Wichtig! Bei Übergewicht nur drei Mahlzeiten am Tag mit einem vierstündigen Abstand. Keine noch so geringe Zwischenmahlzeit. Ansonsten wird der Organismus nicht gezwungen, in die Fettdepots einzugreifen und die Gewichtsabnahme bleibt aus. Anstatt sich zehn Liter Fett mit all seinen Folgen absaugen zu lassen, wäre es doch sinnvoller, auf eine vollwertige Ernährung umzustellen. (gekürzt)

rosemarie Dobeneck,rudolstadt