Ideale Stütze für die Wirbelsäule
Warum ist Schlaf so wichtig? CARSTEN HERGEMÖLLER Schlafen ist lebenswichtig. Rund ein Drittel seines Lebens verbringt der Mensch schlafend und dabei geschieht eine ganze Menge: die Bandscheiben regenerieren sich im Schlaf, die Zellen erholen sich, die Psyche verarbeitet Erlebnisse im Traum, kurz: Der gesamte Mensch erholt sich und schöpft neue Energie. Die beste Zeit zur Regeneration von Muskeln und Wirbelsäule ist die Nacht. Am Tage können wir ungünstigen Belastungen durch Haltungswechsel den Druck nehmen, nachts müssen wir dies dem Schlaf und Bett überlassen.
Welche Wirkung hat ein gutes Bettsystem?
HERGEMÖLLER Nur ein ergonomisches Bettsystem verteilt das Druckgewicht des Körpers gleichmäßig und stützt die Wirbelsäule ideal und ihrer Form gemäß in allen Schlafhaltungen. Nur entlastendes Liegen schenkt Muskeln, Bändern, Bandscheiben und Wirbeln die verdiente Erholung. Die ideale Liegeposition ist die, in der unser Körper am wenigsten belastet wird. Die entspannte Rückenlage ist besonders zu empfehlen, weil der Körper in seiner natürlichen Haltung liegt, das heißt die Stellung der Wirbelgelenke kommt der Ruhehaltung des aufrecht stehenden Menschen am nächsten.
Was zeichnet ein gutes Bettsystem aus?
HERGEMÖLLER Ein körpergerechtes, individuell einstellbares Bettsystem erlaubt natürliche Bewegungen im Schlaf, ohne den Schlaf zu stören. Konkret: Es passt sich in jeder Lage tragend und stützend an, ohne einen Lagewechsel zu forcieren, weil unangenehmer Druck entsteht. Es macht die natürlichen Bewegungen mit und unterstützt damit optimal die natürliche Schlafmotorik des Schläfers. Dies ist umso wichtiger, wenn bereits Rückenprobleme bestehen.
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