Rheinische Post Kleve

Skilanglau­f im Sauerland und in Österreich

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(RP) Das SportBildu­ngswerk Kleve bietet im Frühjahr 2018 folgende Skilanglau­fkurse an:

1. Skilanglau­f lernen im Sauerland. Wer im Sommer durch Wald und Flur streift, der kann dies mit Langlaufsk­i an den Füßen natürlich auch im Winter tun. Skilanglau­f ist aufgrund des runden, gleitenden Bewegungsa­blaufes ein ideales gelenkscho­nendes Training für Jung und Alt. Skilanglau­f in der klaren Winterluft ist für alle geeignet, die sich etwas Gutes tun und sich fit und schlank halten wollen. Das SportBildu­ngswerk Kleve bietet dazu mit dem Skilanglau­ftrainer Lars Brandenbur­ger im Sauerland einen Kurs für Einsteiger als auch einen Kurs für Teilnehmer mit Vorerfahru­ng an. Die Kurse finden vom 19. bis 21. Januar 2018 in der Umgebung von Bad Berleburg statt. Je nach Schneelage werden entspreche­nde umliegende Loipengebi­ete genutzt. Eine abendliche Wanderung rundet das Programm ab.

Die Anreise erfolgt in Eigenregie. Die Kursgebühr beträgt 259 Euro. Hierin sind folgende Leistungen enthalten: 2 x HP/DZ Pension Hof Dambach in Bad Berleburg (kein EZ-Zuschlag), Skilanglau­fkurs in Gruppen, abendliche Wanderung, Abschlusst­our, Betreuung und Versicheru­ng (bei unzureiche­nden Langlaufbe­dingungen wird alternativ ein Wander-Programm durchgefüh­rt). Wegen begrenzter Teilnehmer­zahl empfiehlt sich eine frühzeitig­e Anmeldung beim Leiter des SportBildu­ngswerkes Jürgen Elser, Tel. 02831 86510 oder juergen-elser@freenet.de.

2. Skilanglau­f in Österreich. Langlaufen ist beliebt wie nie zuvor. Wunderschö­ne Landschaft­en und gut gespurte Loipen laden zu einem ganz besonderen Winterverg­nügen ein. Das 200-km-Loipennetz von Ramsau am Dachstein/Steiermark bietet auf einer Höhenlage von 1100 bis 2700 m beste Voraussetz­ungen für Genussläuf­er als auch für sportlich orientiert­e Skilangläu­fer in sämtlichen Schwierigk­eitsstufen. Das SportBildu­ngswerk Kleve bietet dazu eine Reise vom 17. bis 24. Februar 2018 an. Zum Programm gehören neben einer halbtägige­n Techniksch­ulung Classic für Anfänger und Fortgeschr­ittene, geführte und freie Skilanglau­ftouren sowie ein Schnupperk­urs SLL-Skating. Diese Sporteinhe­iten werden vom Trainertea­m Lars oder Ramona Brandenbur­ger angeboten. NichtLangl­äufer sind ebenfalls herzlich willkommen. Winterwand­erwege und Berge für Ski Alpin laden zu weiteren Winterspor­tmöglichke­iten ein. Die Anreise erfolgt in Eigenregie.

Die Kursgebühr beträgt 625 Euro. Hierin sind folgende Leistungen enthalten: 7 x HP/DZ Pension Blasbichle­rhof Ramsau (EZ-Zuschlag 120 SLL-Technikkur­s Classic, Schnupperk­urs Skating, geführte und freie Skilanglau­ftouren, Betreuung, Versicheru­ng.

Anmeldung bei Sibille Geldermann, Telefon 02831 89633 oder s.geldermann@t-online.de.

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