Yoga am Morgen und Tai Chi am Vormittag

ANRATH (RP)Vom Sonnengruß über Mediation bis hin zu fließenden Bewegungen: Bei den Yoga- und Tai Chi- Kursen des Turnvereins Anrath (TVA) können interessierte Erwachsene etwas Gutes für ihre Fitness und Gesundheit tun. Der neue Kursus „Yoga für Erwachsene“startet am Donnerstag, 13. Juni, und läuft über zehn Termine jeweils von 9 bis 10.30 Uhr in der Geschäftsstelle des TVA, Neersener Straße 53. Der Kurs „Tai Chi“beginnt ebenfalls am Donnerstag, 13. Juni, und findet auch in der TVA-Geschäftsstelle zehnmal jeweils donnerstags von 10.45 bis 12.15 Uhr statt. Unentschlossene dürfen an zwei Terminen kostenlos„reinschnuppern“. Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder des TVA 30 Euro und 60 Euro für Nichtmitglieder. Leiter der Kurse ist Uwe Schneider. Eine Anmeldung ist beim Kursleiter (Tel. 02153 72996) oder bei der Geschäftsstelle des TVA (Tel. 02156 2200) möglich.