Frauen trainieren Selbstverteidigung
In der Kampfsportschule Langenfeld hat eine weitere Gruppe von Frauen einen Selbstverteidigungskursus absolviert. „In fünfmal zwei Stunden ging es um Körperschulung, Prävention oder Selbstbehauptung. Alle Teilnehmerinnen wurden immer wieder in Situationen versetzt, in denen sie sich verteidigen mussten“, berichtet Dozent Thilo Vahlsing.