Trampoline für den Sommerspaß

Springen macht Spaß und hält fit – ein Trampolin ist die ideale Ergänzung für einen Urlaub im Garten. Was man beim Kauf beachten sollte und welche Geräte am besten geeignet sind.

Trampolinspringen bereitet Kindern große Freude und fördert deren körperliche Entwicklung. Laut dem Baumarkt Hornbach werden die Geräte immer beliebter, vor allem in Zeiten der Corona-Krise. „Die Nachfrage ist in diesem Jahr noch einmal deutlich gestiegen“, sagt ein Sprecher. Welche Trampoline für den Spaß im Garten geeignet sind, worauf man beim Kauf achten sollte und was Eltern wissen müssen.

Welche Arten von Trampolinen gibt es?

Es wird unterschieden zwischen über- und unterirdischen Modellen. Neben Trampolinen zum Aufstellen mit einem Schutznetz ringsherum gibt es auch Bodentrampoline. Bei diesen befindet sich die Sprungmatte auf Bodenhöhe. Darunter muss eine Grube ausgehoben werden, damit das Sprungtuch benutzt werden kann.

Worin unterscheiden sich die Modelle?

„Grundsätzlich sind die meisten Modelle auf dem Markt aufbaugleich“, sagt Tristan Jorde von der Verbraucherzentrale Hamburg. Ein Sicherheitsnetz sollte bei jedem Trampolin zwingend enthalten sein. Unterschiede gibt es beim Sprungtuch, das in den meisten Fällen von Stahlfedern getragen wird. Nur bei den „Springfree“-Modellen werden statt den Federn Fiberglasstäbe eingesetzt. In einem Trampolin-Vergleich der Stiftung Warentest schnitt dieses Gerät in den Punkten Sicherheit und Verarbeitung „sehr gut“ab, da aufgrund der fehlenden Federn keine Randabdeckung nötig ist, die immer ein gewisses Verletzungsrisiko birgt. Bei den anderen Modellen sollte darauf geachtet werden, dass die Randabdeckung außerhalb des Sicherheitsnetzes liegt. Bei den Geräten von Stiftung Warentest war das bei Exit, Hudora und Salta nicht der Fall.

Wie viel Geld sollte ich für ein Trampolin ausgeben?

In dem Warentest-Vergleich wurde das Springfree Medium Round-Trampolin Testsieger. Es kostet allerdings 1300 Euro und ist somit das teuerste getestete Modell. Ähnlich gut schnitten das Hudora Fantastic für 380 Euro sowie das Decathlon Domyos für 190 Euro ab.

Wie lange dauert der Aufbau?

Die Erstmontage der meisten Trampoline ist nicht unbedingt einfach und kann je nachdem, wie erfahren man dabei ist, lange dauern. „Beim

Test haben unsere Experten bei einigen Modellen bis zu vier Stunden gebraucht, bis das Gerät aufgebaut war“, sagt Stephan Scherfenberg von Stiftung Warentest. Kein Gerät stand dabei in weniger als zwei Stunden. Dabei seien kostengünstige Modelle nicht unbedingt komplizierter im Aufbau: Schwierigkeiten habe es vor allem bei einem relativ teuren Modell der Firma Berg gegeben, bei dem die Anleitung sehr missverständlich war. Gut ließen sich die Trampoline von Hudora, Salta und Exit aufbauen. Grundsätzlich könne man ein Trampolin allein aufbauen, für die Befestigung des Sprungtuches ist man in jedem Fall aber besser zu zweit, rät Scherfenberg.

Ist Trampolinspringen gut für mein Kind?

„Die vielfältigen Wahrnehmungs

und Bewegungserfahrungen, die Kinder durch das Trampolinspringen machen, sind sehr wichtig für die kindliche Entwicklung“, sagt Diplom-Sportwissenschaftlerin Gabi Flecken des Instituts für Sport- und Bewegungswissenschaften der Universität Duisburg-Essen. „Für ältere Kinder, die richtig springen können, kommen Anforderungen an Kraft, Körperhaltung, Ausdauer und Koordination an das Kind hinzu.“Dabei gebe es dennoch einige Regeln zu befolgen.

Worauf sollten Eltern unbedingt aufpassen?

„Ich kann gar nicht genug betonen, wie wichtig es ist, dass jeweils nur ein Kind auf dem Gerät ist“, sagt Flecken. „Alles andere ist hochriskant und sehr gefährlich.“

Diese Bedingung gelte unabhängig vom Alter. Außerdem wird empfohlen, dass Kinder, die ungeübt sind, nicht zu lange springen und immer wieder Pausen machen. „Trampolin springen macht so viel Spaß, dass ein Kind auch dann weiterspringen würde, wenn seine aktive Muskulatur nicht mehr in der Lage ist, die Sprünge gut aufzufangen“, sagt Flecken. Deshalb sollten Eltern ihre Kinder anfangs lieber bremsen.

Was muss ich noch beachten?

Bei Sturm sollte das Sicherheitsnetz des Trampolins abgehängt werden. „Es funktioniert sonst wie ein riesiges Windsegel, das Trampolin könnte im Garten des Nachbars landen“, sagt Tristan Jorde. Beim Springfree sind Sandsäcke im Lieferumfang enthalten, die das verhindern.