Jede zweite Frau über 50 hat zwar gefühlvollen aber schmerzhaften Sex
Das Ergebnis einer Umfrage des Intimpflegeherstellers Vagisan2 bringt überraschende Einsichten: Die meisten Frauen über 50 haben noch regelmäßigen und gefühlvollen Sex! Jede dritte Frau sagt allerdings, dass der Sex schlechter geworden ist, jede zweite hat sogar Schmerzen dabei.1 Besonders betroffen sind Frauen mit Scheidentrockenheit.
Woher kommt das Problem mit der trockenen Scheide? Und was kann frau dagegen tun? Wir haben Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning dazu befragt, die das Problem aus eigener Erfahrung kennt. „Ab Mitte 40 beginnt bei Frauen eine hormonelle Umstellung mit teils deutlich spürbaren Folgen: Sie bekommen Hitzewallungen oder schlafen schlecht. Auch wird die Schleimhaut in der Vagina dünner und trockener“, weiß Henning, „dafür ist vor allem der sinkende Östrogenspiegel verantwortlich“. Über 50 % der Frauen mit Scheidentrockenheit haben laut Umfrage nur selten oder gar nie Geschlechtsverkehr. Ist Scheidentrockenheit also ein Sex-Killer? „Wenn eine Frau beim Sex plötzlich einen Schmerz verspürt, und sei er auch noch so klein, spannt sie unwillkürlich an“, erklärt die Sexualtherapeutin. „Dadurch schwinden oft Erregung und Lust. Denn warum sollte sie auf etwas Lust haben, das weh tut? Ein Teufelskreis beginnt.“
Die Vagisan-Umfrage verdeutlicht: 40 % der Frauen, die an Schmerzen beim Sex leiden, unternehmen nichts gegen ihre Beschwerden. Woran liegt das?
„Ich muss erst einmal realisieren, was es sein könnte, wenn es pikst oder schmerzt“sagt Henning aus eigener Erfahrung. „Frauen verbinden das Brennen oder ein Wundgefühl im Bereich der Vagina oft nicht mit Scheidentrockenheit.“
Was können sie tun? „Ich selbst bin in die Apotheke gegangen und habe mich beraten lassen. Viele Frauen schämen sich aber“, weiß Henning.
Das zeigt auch die Vagisan-Befragung: Die Scham bei Scheidentrockenheit ist groß. Über die Hälfte der betroffenen Frauen empfinden es als peinlich, mit ihrer Apothekerin oder Ärztin darüber zu sprechen. Oder sie wollen vermeiden, dass ihr Partner davon erfährt.
„Meine Apothekerin hat mir damals die Feuchtcreme von Vagisan empfohlen“, sagt Ann-Marlene Henning, „die bringt sofort etwas. Sie versorgt die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit, sondern auch mit pflegenden Fetten. Und dann kann die Entspannung wieder kommen!“