Seminar für Herzkranke

SAARBRÜCKEN (red) Die Herzgruppen Saar starten am Samstag, 13. Mai, mit einem Seminar in den Herz-Aktiv-Monat.

Der Kurs „Körperliche Aktivität und Training bei kardiovaskulären Erkrankungen“beginnt um neun Uhr im Casino des Saarbrücker Klinikums. Zu den Referenten gehört beispielsweise Dr. Martin Schrickel, der Vorsitzende der Herzgruppen Saar. Er wird über die positive Wirkung von Sport auf Bluthochdruck und allgemein über Bewegungstraining sprechen. Gerade Menschen, die an einer koronaren Herzerkrankung leiden oder vielleicht sogar schon einen Herzinfarkt hatten, einen Stent bekommen oder eine Bypass-Operation hinter sich haben, können von körperlicher Aktivität profitieren, heißt es in einer Pressemitteilung der Herzgruppen Saar. Denn Sport steigere die Leistungsfähigkeit von Herzpatienten merklich. Das gelte auch für Menschen mit Herzinsuffizienz.

Durch Sport verbessere sich die Sauerstoffaufnahme in der Muskulatur, was letztlich auch das Herz entlaste. Vor allem Ausdauersportarten wie schnelles Gehen und Fahrradfahren eignen sich nach Angaben der Herzgruppen für die Patienten. Dies seien Aktivitäten, die kontrollierbar sind und gleichmäßig belasten. Auch Tanzen biete sich für herzkranke Menschen an. So würden Koordination und Geschicklichkeit trainiert. Das sei auch eine gute Sturzprophylaxe. Jeder Herzpatient sollte jedoch vorher unbedingt mit seinem Arzt abklären, ob Sport und welcher für ihn gesundheitlich unbedenklich ist.