Fragen zu Vitaminen?

Möchten Sie wissen, welche Mengen an Vitaminen Sie benötigen und ab wann Nebenwirkungen auftreten können? Dann rufen Sie heute Abend den Telefondoktor an. Ein kompetenter Arzt steht Ihnen von 18 bis 20 Uhr zur Verfügung. Außerdem können Sie mit einem Allgemeinarzt reden. Der Telefondoktor ist ein Service der SZ und der Kassenärzte im Saarland (www.kvsaarland.de).

Telefon: (06 81) 502-26 20 (Experte) und (06 81) 502-26 23 (Allgemeinarzt)

(red) Bei einer ausgewogenen Ernährung lässt sich der Bedarf an Vitaminen allein über die Nahrung decken, zumindest für gesunde Menschen und wenn man nicht schwanger ist oder stillt. Eine Ausnahme ist Vitamin D. Die Vitamin-D-Versorgung kann nur zum geringen Teil über die Nahrung erfolgen, der größte Teil muss über die Vitamin-D-Bildung in der Haut unter UVB-Einstrahlung des Sonnenlichts sichergestellt werden. Wer sich selten im Freien aufhält, kann deshalb einen Mangel an Vitamin D bekommen. Dennoch ist eine Einnahme von Vitamin D nur in Ausnahmefällen erforderlich.

Das Deutsche Krebsforschungszentrum bringt die vorliegenden Ergebnisse sogar auf die Kurzformel: „Wer Vitamintabletten nimmt, lebt kürzer.“Möchten Sie mehr über Vitamine erfahren? Haben Sie Fragen zu bestimmten Vitaminen? Dann rufen Sie heute Abend den Telefon-Doktor an. Ein kompetenter Arzt steht Ihnen für alle Fragen zum Thema Vitamine von 18 bis 20 Uhr zur Verfügung. Telefonnummer: (06 81) 5 02 26 20. Der Telefon-Doktor ist ein Service der SZ mit der Kassenärztlichen Vereinigung Saarland. www.kvsaarland.de