Mädchen lernen Techniken zur Selbstverteidigung
Oberstadions Bürgermeister Kevin Wiest gibt den Jugendlichen Tipps, die in Gefahrensituationen helfen sollen
● OBERSTADION - Einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen hat Oberstadions Bürgermeister Kevin Wiest am Wochenende im Rahmen des Winkelferienprogramms angeboten.
Viele Jahre hat der Schultes den Kampfsport Jiu-Jitsu betrieben und während seiner Ausbildung bei Polizei und Zoll hat er unterschiedliche Verteidigungstechniken gelernt, deren Grundzüge er den Teenagern im zweitägigen Kurs vermittelte. „Laut schreien und nicht aufgeben“, seien die Grundlage jeder wirkungsvollen Selbstverteidigung, erklärte er den Mädchen.
„Die beste Verteidigung ist aber die, die ihr nie anwendet müsst“, sagte Wiest und mahnte: „Nicht in fremde Autos steigen, keine Drinks spendieren lassen und immer achtsam sein.“Während am Samstag die Grundlagen gelegt und verschiedene Techniken gelernt wurden, stand am Sonntagvormittag „üben, üben, üben“auf dem SelbstverteidigungsProgramm.
„Jede Technik muss 500 bis 1000 Mal geübt werden, ehe ihr sie im Ernstfall wirklich beherrscht“, sagt Wiest und mimte selbst den Angreifer. Ausgerüstet mit Kopfschutz und Schienbein-Schonern, „griff“er die Mädchen an und erntete, erst zaghafte, später heftige Ohrfeigen und Tritte. „Schrei mich an“, fordert er eines der Mädchen auf. Die brüllte sofort „He Mann, lass das“, gab dem Schultes eine kräftigen Tritt und donnerte ihm ihre Faust gegen den Kopf. „Ja, perfekt“, lobte Wiest und erklärte: „Ihr müsst unbedingt immer so laut schreien, wie ihr nur könnt. Das macht Passanten auf euch aufmerksam und löst eure Schreckstarre, die zunächst jeder bei einem Angriff hat.“
„Das hat sehr viel Spaß gemacht“, waren sich die Mädchen einig. Kevin Wiest betonte aber, dass am Wochenende nur eine kleine Einführung in die Techniken möglich gewesen sei. „Am besten wäre, wenn ihr bei einem Verein weitermacht oder regelmäßig solche Kurse besucht.“Am zweiten September-Wochenende gibt der Bürgermeister den nächsten Kurs. Dann steht „Selbstverteidigung für Frauen über 18 Jahre“auf dem Programm.