Schwäbische Zeitung (Friedrichshafen)
„Platzwechsel“bringt Bewegung in den Alltag
Sportangebote können kostenlos ausprobiert werden – Anmeldung ist ab sofort möglich
FRIEDRICHSHAFEN (sz) - Auf die Plätze, fertig – runter vom Sofa, beziehungsweise dem Bürostuhl. Die Team Gesundheit GmbH bietet in Kooperation mit dem Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) die Kampagne „Platzwechsel – Bewege Dein Leben“an. Ab dem 12. September werden hierzu kostenlose Trainingseinheiten in verschiedenen Sportarten angeboten.
Ob zum Stressabbau, zur allgemeinen Förderung der Gesundheit und körperlichen Fitness oder der gezielten Gewichtsreduktion: Bewegung tut gut. Deshalb lautet das Motto: Runter vom Sofa und rein in die Bewegung.
Folgende Bewegungsangebote zum Ausprobieren warten auf Bewegungsfreudige:
Functional Fitness Circuit mit dem SV Ettenkirch, an den Donnerstagen 14., 19., 21. und 28. September, jeweils 17.15 bis 18.15 Uhr.
HIIT mit dem Sportverein Ettenkirch wird an den Freitagen 15., 22., 29. September von 17 bis 18 Uhr angeboten.
Tauchen/Schnorcheln mit dem Württembergischen Tauchsportverein (WTSV) kann an den Sonntagen 17. September sowie 1. und 15. Oktober von 15.30 bis 17.45 Uhr ausprobiert werden.
Finswimming mit dem WTSV findet sonntags (24. September sowie 8. und 22. Oktober) von 15.30 bis 17.45 Uhr statt. Der Turn- und Sportverein Fischbach zeigt die Lehre von Karate an den Dienstagen 12., 19. und 26. September von 20 bis 21.30 Uhr sowie an den Donnerstagen 14., 21. und 28. September in der Zeit von 18.30 bis 20 Uhr.
Die Turnerschaft Friedrichshafen bietet an den Donnerstagen 14., 21. und 28. September Rope Skipping – also Seilspringen – an. Los geht’s um 18.45 Uhr.
Die Trendsport Tricking kann montags und freitags, 20 bis 22 Uhr, probiert werden.
Eine Laufgruppe des Lauftreffs trifft sich mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr. Ein Redcord-Active Training wird dienstags (12. und 19. September) von 17 bis 18 Uhr sowie am Donnerstag, 14. September, von 19 bis 20 Uhr ausprobiert werden. Gefördert wird das Projekt durch die BKK Gildemeister Seidensticker, BKK MTU und BKK ZF & Partner mit tatkräftiger Unterstützung der Sportvereine TSV Fischbach, Turnerschaft Friedrichshafen, Württembergischer Tauchsportverein, Sportverein Ettenkirch, Lauftreff Friedrichshafen sowie dem Team Brombacher.
Wer Angebote von „Platzwechsel“in Anspruch nehmen möchte, kann sich anmelden unter