Inspiration für Leib und Seele

Umfassendes Frühjahrsseminarprogramm des Geistlichen Hauses der Pallotiner St. Josef Hersberg

IMMENSTAAD - Wer gute Vorsätze in die Tat umsetzen will, findet dafür möglicherweise Unterstützung im Frühjahrsprogramm des Geistlichen Hauses der Pallottiner St. Josef Hersberg. Bereits am Freitag, 16. Februar, geht es los mit „Fasten mit Leib und Seele“.

Die Fastenwoche nach Dr. F. X. Mayr auf Schloss Hersberg unter der Leitung von Andreas Wuchner, erfahrener Heilpraktiker aus Pfullendorf, dauert von Freitag, 16. Februar, bis Freitag 23. Februar. Fasten mit Milch, Brot und Kräutertee belebe die Sinne und lasse die Teilnehmer achtsamer mit Leib und Seele umgehen, heißt es.

Vorträge, Entspannungsübungen, Meditationen und geführte Wanderungen gehören mit zum Programm in dieser Woche.

„Zen-Meditation für Christen – Eins-Sein in der Stille“wird im Wochenendseminar vom 16. bis 18. März angeboten. Es bietet Gelegenheit, Zazen – das Sitzen in der Stille – mehrere Stunden zu praktizieren. Es werden Zen-Texte des Buddhismus besprochen, und es gibt die Möglichkeit zu kurzen Einzelgesprächen. Ansonsten wird durchgehendes Schweigen empfohlen. Die Seminarleitung hat der Überlinger Arzt Christian Kuhn.

Regelmäßige Meditationsabende für „Christliche Zen-Meditation“finden durchgängig jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat, jeweils von 19 bis 21 Uhr, statt. Begleitet werden die Abende von Bruder Jakobus Kaffanke, Pater Rektor Hans-Peter Becker, Ursula Höfler und Hans-Peter Letz-Zeller. Die nächsten Treffen sind am 21. Februar, 14. und 28. März. Eine Anmeldung ist hierfür nicht erforderlich.

Burnout-Vorsorge

Vom 23. bis 25. März bietet eine neue Dozentin, Heike Heß aus Nürtingen, das Wochenendseminar „Aufblühen statt Ausbrennen“auf Schloss Hersberg an. „Besser leben durch Achtsamkeit, Entspannung und Lebensfreude“ist das Ziel. Das Seminar dient dazu, nervliche Anspannungen durch Stress, Druck oder Lebenskrisen abzubauen und für gesunde Ausgeglichenheit und Entspannung zu sorgen – auch als Burnout-Vorsorge. Die Referentin ist Fachtrainerin für soziale Kompetenz und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Managementcoach und Supervisorin.

Ende März laden die Pallottiner wieder ein, die Kar- und Ostertage in einer „Osterfreizeit“vom 26. März bis 3. April in Gemeinschaft auf Schloss Hersberg zu verbringen – mit unterschiedlichen Impulsen und geistlichen Angeboten zur Karwoche und zum Osterfest.

Anmeldung zu den Seminaren und Informationen zum kompletten Programm im Geistlichen Haus für Bildung, Begegnung und Erholung der Pallottiner St. Josef Hersberg per Telefon unter 07545 / 93 50, per E-Mail: info@hersberg.de und auf der Internetseite

FOTO: SCHLOSS HERSBERG Auf Schloss Hersberg finden in den kommenden Wochen wieder einige interessante Seminare statt: Mit einer Fastenwoche geht es am Freitag los.