Trainerlehrgang

FC Isny Jugendabteilung lernt dazu

ISNY - Am vergangenen Wochenende veranstaltete die Jugendabteilung des FCIsny eine Trainer fortbildung zum Brainkinetik®-Soccer-Instructor. Insgesamt zehn Teilnehmer, darunter auch drei Teilnehmer von anderen Vereinen beziehungsweise Einrichtungen, wurden von den beiden Brainkinetik®-Trainer Oliver Rehbach und Manuel Bierig über die Grundlagen der Brainkinetik®-Philosophie informiert und an den zwei Seminartagen in der Rainturnhalle mit vielen Praxisübungen für ihre eigene Umsetzung unterrichtet.

Hinter Brainkinetik® verbirgt sich eine spezielle Trainingsform, die zum Ziel hat, die verschiedenen Gehirnregionen besser miteinander zu vernetzen. Dadurch verbessern sich mittel- bis langfristig die körperliche L eis tungs- und Wahrnehmungs fähigkeit. Zudem reduziert diese Trainings form das individuelle Stress empfinden und die Ermü dungs widerstandsfähigkeit wird nachhaltig gesteigert. Dies hat nicht nur Auswirkungen in sportlichen Bereichen, sondern führt auch im Alltag und im Berufs- bzw. Schulleben zu spürbaren positiven Veränderungen. Oder wie es Oliver Rehbach gerne formuliert: „Wenn sich eine Übung komisch anfühlt, dann freut Euch. Denn dann passiert was in unseren Gehirnen.“

Klaus Bühler, Jugendleiter des FC Isny, hatte Oliver Rehbach, der zugleich auch Chef-Ausbilder von Brainkinetik® ist, nach Isny eingeladen, nachdem er zusammen mit dem inzwischen ausgebildeten Brainkinetik®-Trainer Thomas Budde im letzten Jahr die Soccer-InstructorAusbildung im Trainingszentrum der TSG Hoffenheim besucht hatte. „Wenn Ihr viele der euch heute gestellten Aufgaben nicht oder nur schwer bewältigen könnt, dann bietet das Seminar einen spürbaren Mehrwert. Es gilt, neue Herausforderungen unter körperlicher Aktivität anzugehen und unser Gehirn so zu trainieren, dass es sich auf Neues schneller einstellen kann“, so der Jugendleiter und Bambinitrainer über die Zielsetzung für die Teilnehmer.

Über die zwei Tage stießen die Teilnehmer immer wieder an ihre Grenzen, auch wenn die Aufgaben im ersten Moment sehr einfach aussahen. Mehrere Grundübungen und eine nahezu unerschöpfliche Fülle an aufbauenden Variationen bieten auch langfristig viel Abwechslung im Brainkinetik®-Training.

Durch die rege Teilnahme Isnyer Jugendtrainer hat der FC Isny nun durchgängig von den Bambinis bis zu den C-Junioren jeweils mindestens einen Brainkinetik®-Soccer-Instructor in seinen Mannschaften. Dadurch kann die Brainkinetik®-Philosophie als festen Bestandteil in den Jugendtrainings des FC Isny integriert werden.

Die mit hohem Spaß- und Motivationsfaktor ausgestattete Trainerausbildung ging nach ebenso viel schweißtreibender Arbeit und vielen Haha-Effekten am Sonntagabend zu Ende und alle Teilnehmer bescheinigten dem Lehrgang eine hohe Professionalität und einen absoluten Mehrwert für sich selbst und ihre Trainertätigkeit.

Nähere Informationen gibt es auf der Seite des FC Isny oder unter www.brainkinetik.de

FOTO: FC ISNY Viele Praxisübungen gehören zum Lehrgang.