Geselligkeit lockt in Bewegungskurse

DRK-Kreisverband bietet seit 40 Jahren Gesundheitsprogramm

RAVENSBURG (sz) - Seit 40 Jahren gibt es nun schon das Gesundheitsprogramm des Kreisverbandes Ravensburg des Deutschen Roten Kreuzes. Grund genug zum Feiern. Der DRK-Kreisverband hat rund 80 Gäste zu einem Fest eingeladen. Im Moment gibt es 24 Übungsgruppen.

„Der DRK-Kreisverband war Wegbereiter für dieses Programm, noch ehe ein Sportverein an ein Seniorenangebot dachte“, meinte DRK-Präsident Edgar Schaz bei der Begrüßung zu der damals neu ins Leben gerufenen Seniorengymnastik. Sämtlichen Übungsleiterinnen dankte er für ihr Engagement. Schaz gab einen kurzen Abriss über die vergangenen 40 Jahre.

Lieselotte Hieber, die Frau des damaligen DRK-Geschäftsführers Wolfgang Hieber, hat in Ravensburg die erste Gymnastik-Gruppe gegründet. Heute gibt es 24 Gruppen mit mehr als 350 Teilnehmerinnen. Nur drei Prozent der Teilnehmer sind männlich. Insgesamt 22 Übungsleiterinnen leiten die Gruppen ehrenamtlich.

Eigenkompetenz wächst Aus Stuttgart angereist war Angelika Farnung vom DRK-Landesverband. Das Geheimnis für den Erfolg des DRK-Gesundheitsprogramms liege darin, dass vielen älteren Menschen nach einem arbeitsreichen Leben und vielen Abschieden von geliebten Menschen ein neues Nest geboten werde, sagte sie laut DRK-Pressemitteilung. Immerhin nutzen im Landesverband jede Woche 30 000 Menschen das Angebot.

Als Motivation, am Bewegungsangebot teilzunehmen, spiele die Gesundheit zunächst keine Rolle, ergab eine wissenschaftliche Untersuchung der Uni Heidelberg, so Farnung. Vielmehr sei es der soziale Kontakt. Als zweiter Faktor gilt die erlebte Eigenkompetenz. Das bedeute, die Senioren spürten, dass sie noch was können und dieses Können sogar noch steigern können, so Farnung weiter. Das sei wie Medizin, die nichts koste und keine Nebenwirkungen habe. Die dritte Motivation für die Teilnahme sind Farnungs Ansicht nach die Übungsleiterinnen.

Maria-Theresia Heudorfer ist die Instruktorin der Übungsleiterinnen beim DRK-Kreisverband Ravensburg. Sie führte bei der Feier durch das Programm. Neben Aufführungen verschiedener Gruppen bildete eine Modenschau den abschließenden Höhepunkt. Heudorfer entführte die Gäste mit einigen Übungsleiterinnen zu den „Modewochen nach Paris“, wo die heißesten Modetrends und der letzte Schrei in Form von selbst geschneiderten Kostümen präsentiert wurden. 1975 wurde im DRK-Kreisverband Ravensburg die erste GymnastikGruppe gegründet. Seit Beginn der 1990er-Jahre wurde das Angebot in „Bewegungsprogramm“umgetauft, 2014 schließlich wurde es in „Gesundheitsprogramm“umbenannt. Gymnastik- Gruppen gibt es in Alttann, Altshausen, Aulendorf, Bergatreute, Ravensburg, Schmalegg, Waldburg, Weingarten, Weißenau, Wilhelmsdorf und Wolfegg. In Aulendorf existiert zudem eine Tanz- Gruppe und in Weingarten eine Yoga-Gruppe. Mitmachen kann, wer etwa ab 55 Jahre alt ist. Weitere Infos gibt es im Internet unter

www. drk- rv. de

FOTO: DRK Hatten allen Grund, gemeinsam 40 Jahre Gesundheitsprogramm zu feiern ( von links): DRK- Präsident Edgar Schaz mit den Übungsleiterinnen Helga Metzger, Andrea Linn, Susanne Schultheiss, Brigitte Koch, Ilse Bader und Angelika Farnung vom DRK-Landesverband.