Al­les-in-ei­nem-Yo­ga

Smartwoman - - Leben Und Genuss -

Al­les drin, was man be­nö­tigt, um Yo­ga-Übun­gen zu ab­sol­vie­ren: Vi­deo­an­lei­tun­gen, Mus­kel­bil­der zu ein­zel­nen Übun­gen, ins­ge­samt 300 Stel­lun­gen und aus­führ­li­che An­lei­tun­gen sind in die­ser App ent­hal­ten. Die App er­klärt da­bei zu­meist in Fo­to-Work­shops, dies aber aus­führ­lich, gut ver­ständ­lich und vor al­lem auch für Ein­stei­ger, die noch nicht mit Yo­ga ver­traut sind. Ein tol­les Fea­tu­re bie­tet die App für be­reits Yo­ga-Kun­di­ge: Ei­ge­ne Übun­gen las­sen sich mit ein­bin­den. Zu­dem lässt sich die Me­lo­die für die Ent­span­nungs­übung am En­de je­der Sit­zung aus 10 Tracks aus­wäh­len. Die App gibt es für An­dro­id und iOS für 4,99 Eu­ro. An­dro­id App­le iOS

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