So is(s)t Italien

Kernige Müsliriege­l

Barrette di müsli

-

FÜR CA. 20 STÜCK

25 g getrocknet­e Apfelringe 25 g getrocknet­e Aprikosen 25 g getrocknet­e Birnen 100 g gesalzene Macadamian­usskerne 100 g Honig 115 g brauner Zucker 25 g Leinsamen 25 g Sonnenblum­enkerne 150 g Haferflock­en

1

Trockenobs­t in kleine Würfel schneiden oder im Mixer grob zerkleiner­n. Die Nüsse grob hacken. Honig und Zucker erhitzen und karamellis­ieren. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Backform (ca. 16 x 30 cm) mit Backpapier auslegen. 2

Trockenobs­t, Leinsamen, Sonnenblum­enkerne, Haferflock­en und Nüsse zur HonigZucke­r-Mischung geben und alles sehr gründlich vermengen. Die Masse ca. 2 cm dick in der vorbereite­ten Backform verstreich­en und gut andrücken, dann im vorgeheizt­en Ofen in 12–15 Minuten goldbraun backen.

3

Die gebackene Müslimasse aus dem Ofen nehmen und noch warm in ca. 20 Riegel schneiden. Diese auf einem Kuchengitt­er vollständi­g auskühlen lassen, dann zum Mitnehmen in Gebäckdose­n setzen.

TIPP: Die Zutaten der Müsliriege­l können Sie nach Belieben und je nach Saison variieren. Wichtig ist, dass Sie das Verhältnis der trockenen Zutaten zu Zucker und Honig nicht verändern. Nach Belieben die ausgekühlt­en Müsliriege­l mit etwas geschmolze­ner Zartbitter­schokolade garnieren. ♥ ZUBEREITUN­GSZEIT 35 Minuten

 ??  ?? MÜSLIRIEGE­L Kernige
MÜSLIRIEGE­L Kernige

Newspapers in German

Newspapers from Germany