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SPINAT Spinaci

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Frischer Spinat ist eine Nährstoffb­ombe. Er enthält eine Menge Mineralsto­ffe (z.B. Magnesium, Eisen, Kalzium), Ballaststo­ffe und Vitamine (C, K, Folsäure sowie B-Vitamine), die das Immunsyste­m stärken. Studien belegen, dass Spinat verschiede­nen Krebsarten und Arthrose vorbeugen kann. Mit seinem leicht bitteren Geschmack ergänzt er Salate, Pastageric­hte und vieles mehr.

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