Editorial

Unsere Lebensqualität wird durch Hektik und Unausgeglichenheit beeinträchtigt; privat wie beruflich geben wir das Beste. Oftmals sehnen wir uns nach mehr Momenten des Wohlgefühls, um Kraft tanken und die eigene Gesundheit stabilisieren zu können. Für jeden bedeutet Wohlbefinden etwas anderes: eine kuschelige Decke am Abend auf der Couch, eine erholsame Wellnessmassage, gesunde Ernährung, Auspowern oder sanft in Schwung kommen bei sportlichen Aktivitäten, die Stille im Wald, der Blick auf das Meer.

Wir möchten Ihnen in dieser Ausgabe Anregungen dafür geben, wie Sie sich wieder fit und gesund fühlen. Oftmals sind es nur Kleinigkeiten, die das Leben leichter und angenehmer machen. Lassen Sie sich von unseren Vorschlägen inspirieren!

Genießen Sie den Tag! Ihre