Jetzt für Kurs „Au­to­ge­nes Trai­ning“an­mel­den

Wertinger Zeitung - - Landkreis Dillingen - (pm)

Schlaf­pro­ble­me? In­ne­re Un­ru­he? Ge­reiz­ter Ma­gen? Zeit­druck? Stress? Ängs­te? In­ne­re Blo­cka­den? Kopf­schmer­zen? Rü­cken­schmer­zen? Sie ken­nen die­se Pro­ble­me? Dann ist der Kurs für au­to­ge­nes Trai­ning genau rich­tig. Es ist ei­ne Form der Selbst­hyp­no­se, um ei­nen tie­fen Zu­stand der Ent­span­nung zu er­rei­chen. Es wirkt sich po­si­tiv auf das ve­ge­ta­ti­ve Ner­ven­sys­tem aus, be­ein­flusst po­si­tiv den Blut­druck und die Blut­fett­wer­te und wirkt sich po­si­tiv auf psy­cho­so­ma­ti­sche Krank­hei­ten aus. Kurs­ort: BRKK­reis­ver­band Dil­lin­gen, Schil­ler­str. 3, 89407 Dil­lin­gen; Kurs­zei­ten: ab 29. April, zehn Kurs­aben­de, mon­tags von 18 bis 19.30 Uhr. Kurs­lei­ter ist Psy­cho­lo­ge Andre­as J. We­ber. An­mel­dun­gen ab so­fort te­le­fo­nisch, per­sön­lich oder per Mail bei Clau­dia Ficht­ner, 09071/793020, Mail: ficht­[email protected]­dil­lin­gen.de.

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