Fitnessanleitungen in der freien Natur
Sportangebot Der TSV Buttenwiesen hat einen Parcours für Jung und Alt aufgebaut. So macht der Spaziergang noch mehr Spaß. Die Übungen werden auf eine spezielle Art erklärt
Buttenwiesen Wer in und um Buttenwiesen spazieren geht, kann ab sofort noch mehr für seine Gesundheit und Fitness tun und noch dazu Spaß haben. Die Jugendleitung des TSV Buttenwiesen hat nämlich einen Trainingsparcours erstellt, bei dem Jung und Alt mitmachen können. Der startet an der Mehrzweckhalle in der Feldstraße.
Weiter geht’s die Bachstraße entlang, dann rechts und aus dem Ort hinaus zur Kneippanlage, der zweiten Station. Nun führt die Strecke wieder ein Stück zurück und über einen Feldweg um die Nachtweide herum. Bevor die Spaziergänger wieder ins bewohnte Gebiet einbiegen, steht die dritte Station an. Der Abschluss ist am neu gebauten Vereinsheim des TSV Buttenwiesen, direkt neben der Gemeindehalle.
Vier Stationen, an denen insgesamt 17 Übungen vorgeschlagen werden, sind das Ergebnis vieler Überlegungen und tatkräftigen Hinlangens. „Wir wollen das Beste aus der Gesamtsituation machen und den Familien ein kleines Sportangebot ermöglichen“, erklärt Jugendleiter Daniel Neubauer, der begeistert vom Projekt berichtet. Sein Mitstreiter Michael Kehl ergänzt: „Damit sehen die Leute, dass wir auch was tun, wenn die Halle zu ist.“
Die Übungen starten mit dem Hampelmann, der hier neudeutsch Jumping Jack heißt. Knieheben, Sprunggelenk und Knie kreisen, balancieren, auspowern beim Treppensteigen, eine Sprint-Challenge und noch vieles mehr verspricht neben Fitness auch viel Spaß für jede Altersgruppe. Da ist so mancher lustige, interne Familienwettkampf vorprogrammiert. Die ursprüngliche Anregung kam von der Bayerischen Sportjugend, deren Idee wurde bei einem digitalen Stammtisch vorgestellt, an dem Vorsitzender Alfred Ebert teilgenommen hat. Als er den jungen Leuten den Vorschlag weitergab, warteten sie nicht ab, bis konkrete Vorschläge per Mail oder Post kamen. Daniel Neubauer überlegte sich zusammen mit Christine
und Katharina Kratzer selbst Übungen. Auch eine mögliche Strecke hatten sie schnell gefunden. Das Konzept reichten die Sportler dann bei der Gemeinde zur Genehmigung ein.
Bürgermeister Hans Kaltner freut sich über das Engagement des TSV Buttenwiesen und sagt: „Sie machen sich wahnsinnig viel Arbeit und kommen immer wieder mit frischen, neuen Ideen auf die Gemeinde zu.“Von dort gab es neben dem Einverständnis auch Tipps zur Strecke, zum Beispiel, dass der Parcours auch gleich über die Kneippanlage führen könnte. Dort eine oder mehrere Runden zu drehen, wäre Übung Nummer 18. Michael Kehl besorgte das Material für die Tafeln, auf denen die Übungen präsentiert werden, und beim Aufbau haben Ernst Neubauer und Rudolf KraSchuster tochvil mitgeholfen. Doch mit dem Ausdenken der Übungen, die auf zahlreichen DIN-A4-Blättern mit dem kurzen Text und einem Bild beschrieben sind, war es für die begeisterten Sportvereinsvertreter nicht getan. Denn sie wissen, wie oft trotz der besten Beschreibung Fragen aufkommen. „Wer sein Handy dabeihat, kann auf jeder Übungsbeschreibung einen QR-Code scannen, der leitet direkt zu dem entsprechenden Video auf Youtube“, führt Daniel Neubauer aus.
In den insgesamt 17 Videos, die Angelika Neubauer gefilmt hat, macht er die Übungen vor. „Da steckt richtig viel Arbeit dahinter“, lobt Vorsitzender Ebert den Einsatz der tatkräftigen Helfer und dankt den Sponsoren, die den Verein auch in dieser Zeit unterstützen.