ΝΥΧΤΕΡΙΝΉ ΒΆΡΔΙΆ ΟΙ ΜΑΓΙΚΕΣ ΤΡΕΙΣ ΩΡΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΟΥΝ
Όσο εμείς κοιμόμαστε, η επιδερμίδα μας «δουλεύει» σκληρά, ώστε να διορθώσει τις ζημιές και να ξυπνήσουμε το πρωί με ανανεωμένη όψη. Οι επιδερμικές διεργασίες στις ανώτερες στιβάδες χρειάζονται ενίσχυση με καλλυντικές συνθέσεις.
Το σημείο εκκίνησης στην καθημερινή φροντίδα του προσώπου είναι ο καθαρισμός, ωστόσο για πολλές γυναίκες αποτελεί κάτι σαν καταναγκαστικό έργο. Όταν όμως λείπει, οι φυσικοί επανορθωτικοί μηχανισμοί δεν λειτουργούν σωστά και τα σημάδια φθοράς (αφυδάτωση, ευαισθητοποίηση, ανομοιόμορφος τόνος και ενοχλητικές ατέλειες), που αποδεδειγμένα οδηγούν στην πρόωρη γήρανση, γίνονται όλο και πιο ορατά. Ιδανικά, σύμφωνα με τους δερματολόγους, ο σωστός καθαρισμός ολοκληρώνεται σε δύο στάδια, το ντεμακιγιάζ και τον καθαρισμό. Στο πρώτο οι εξειδικευμένες συνθέσεις περιέχουν έλαια που αφαιρούν τις λιπαρές ουσίες από την επιφάνεια της επιδερμίδας, το σμήγμα, το αντηλιακό και το μακιγιάζ. Στο δεύτερο στάδιο επιλέγονται φόρμουλες με βάση το νερό που απομακρύνουν ό,τι έχει απομείνει, νεκρά κύτταρα, σκόνη και ρύπους. Φροντίστε τα προϊόντα καθαρισμού που επιλέγετε να μη στερούν τη φυσική υγρασία της επιδερμίδας απογυμνώνοντάς την από τα φυσικά της λιπίδια.
Δεύτερη κίνηση που κάνει τη διαφορά είναι η εξισορρόπηση. Ακόμη και σε ιδανικές συνθήκες, ο καθαρισμός δεν παύει να είναι η διαδικασία που, έστω και πρόσκαιρα, απογυμνώνει την επιδερμίδα και διαταράσσει την ισορροπία του pH της. Η ανάγκη επομένως για αποκατάσταση και ενδυνάμωση του επιδερμικού φραγμού είναι άμεση. Αυτόν ακριβώς τον ρόλο έχουν οι lotions ή essences. Τροφοδοτούν με την απαραίτητη υγρασία το δέρμα και το ενισχύουν χάρη στα μικροθρεπτικά στοιχεία που επίσης περιέχουν, βελτιώνοντας έτσι σημαντικά την ανθεκτικότητά του. Επιπλέον, λειαίνουν την υφή της επιδερμίδας και λειτουργούν ως ιδανικός μεταφορέας των ενεργών συστατικών των καλλυντικών συνθέσεων που ακολουθούν. Η στιγμή για το πρωταγωνιστικό κομμάτι της βραδινής ρουτίνας. Από τις 11.00 το βράδυ έως τις 02.00 μετά τα μεσάνυχτα οι φυσικοί μηχανισμοί επιδιόρθωσης και κυτταρικής αναζωογόνησης επιταχύνουν τη δραστηριότητά τους. Είναι το χρονικό διάστημα όπου ο κυτταρικός μεταβολισμός, η βασική διαδικασία ανανέωσης του δέρματος, φτάνει στο αποκορύφωμά της. Σε αυτές τις τρεις ώρες η αποτοξινωτική και επανορθωτική φροντίδα που θα του προσφέρουμε αποκτά ουσία. Καλό είναι να αναζητήσετε και να επιλέξετε ενεργά συστατικά που ενισχύουν τις φυσικές λειτουργίες, διεγείρουν την κυτταρική ανανέωση, τονώνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, προσφέρουν αντιοξειδωτική δράση για να καταπολεμήσουν τη φθορά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες και αναπληρώνουν τα αποθέματα υγρασίας του δέρματος. Βέβαια, από τη βραδινή ρουτίνα δεν πρέπει να λείπει η ενυδάτωση. Είναι γνωστό, άλλωστε, ότι όταν οι επανορθωτικοί και αναπλαστικοί μηχανισμοί λειτουργούν στο μάξιμουμ, τα επίπεδα υγρασίας μειώνονται. Στη νεανική ηλικία το δέρμα διαθέτει τα αποθέματα για να αναπληρώσει άμεσα τα κενά. Με το πέρασμα όμως του χρόνου οι ρυθμοί κυτταρικής δραστηριότητας φθίνουν και η επιδερμίδα έχει έναν επιπλέον λόγο να εμφανίζει σημάδια έντονης αφυδάτωσης.
Έτσι, σας προτείνουμε να επιλέξετε έναν ορό που να επικεντρώνεται στο κομμάτι της επανόρθωσης και μια ενισχυμένη σε ενυδατικούς παράγοντες κρέμα νύχτας.
EXTRA TIP: Εξίσου σημαντική είναι η νυχτερινή επανόρθωση και για την ευαίσθητη περιοχή των ματιών, που, εκτός όλων των άλλων, είναι εκτεθειμένα καθημερινά και για πολλές ώρες στη νέα αιτία πρόωρης γήρανσης, το μπλε φως των ηλεκτρονικών συσκευών. Έχετε, λοιπόν, ανάγκη από μια κρέμα ματιών που ανακουφίζει από πρηξίματα. Εφαρμόστε την κάνοντας ελαφρύ μασάζ ταμποναριστά με τα δάχτυλα.