Buen Provecho

BRUSCHETTA DE JAMóN DE PAVO CON SALSA DE MOSTAZA

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Preparació­n: 10 min. Tiempo total: 20 min. Porciones: 4 Dificultad: fácil. Plato económico: L70

Ingredient­es

4 rodajas de pan integral multigrano 4 lascas de jamón de pavo

4 lascas de queso suizo c/n cebollino picado

1 cucharada de mostaza 2 cucharadas de miel

1 cucharada de agua

Paso a paso

1/ En cada rebanada de pan colocar una rodaja de jamón de pavo y una rodaja de queso suizo.

2/ Agregar cebollino picado y llevar al horno precalenta­do a 200 ºF durante 10 minutos.

3/ Aparte mezclar la mostaza con la miel y el agua, y servir sobre el jamón.

Beneficio del pan multigrano. Este tipo de pan no solo aporta energía, pues mientras más granos contenga, mayor cantidad de vitaminas, fibra, minerales, proteínas, hierro y ácidos grasos otorga.

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ESTE PLATO APORTA CERCA DECALORíAS

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