Buen Provecho

SOPA DE LASAÑA

- Preparació­n: 20 min. Tiempo total: 35 min. Porciones: 4 Dificultad: fácil Plato módico: L180

Ingredient­es

1 cucharada de aceite vegetal cebolla blanca finamente picada dientes de ajo finamente picados cucharadas de pasta de tomate cucharadit­a de hierbas italianas libra de carne de res molida

½ taza de pan rallado c/n sal y pimienta

1 taza de tomates en cubos tazas de caldo de pollo láminas de lasaña en trozos

1 taza de queso mozzarella ½ taza de queso parmesano

rallado

1

2

2

1

1 4 8

Paso a paso

1/ Calentar una cacerola con el aceite. Agregar la cebolla y sofreír hasta que esté translúcid­a, unos 5 minutos. 2/Agregar el ajo, pasta de tomate y las hierbas italianas y saltear por 1 minuto. 3/En un tazón mezclar la carne con el pan rallado, y salpimenta­r al gusto. Formar las albóndigas, y añadir a la mezcla anterior, hasta sellar por todos lados.

4/Añadir los tomates y el caldo de pollo, dejar cocinar hasta romper hervor. 5/Incorporar la pasta de lasaña y dejar cocinar hasta que la pasta esté al dente, por unos 7-8 minutos.

6/En un tazón combinar el queso mozzarella y el parmesano.

7/ Servir la sopa con las albóndigas, la mezcla de los quesos y albahaca picada.

Para otra versión.

Ingredient­es

3 tazas de frijoles

12 tazas de agua

2 chiles morrones rojos 1 cebolla grande

2 bananos verdes c/n aceite vegetal

2 dientes de ajo finamente

picados c/n sal y pimienta

½ taza de pasta de tomate ½ libra de chicharrón de

carne

½ taza de cilantro picado 1 aguacate grande

Paso a paso

1/ Colocar los frijoles y el agua en una olla de presión. Dejar cocinar por 20 minutos, cuando los frijoles estén listos, retirar del fuego y dejar reposar.

2/ Picar en trozos el chile y la cebolla, pelar los bananos y cortar en trozos.

3/ Calentar una cacerola honda con un poco de aceite, sofreír el ajo y salpimenta­r al gusto. Añadir los vegetales y dejar sofreír por 5 minutos sin dejar de remover.

4/ Ya dorados los vegetales, agregar poco a poco los frijoles con el caldo, remover y dejar hervir por 5 minutos a fuego alto. Añadir la pasta de tomate y los trocitos de chicharrón de carne. Dejar hervir por 10 minutos.

5/ Rectificar sazón, añadir el cilantro y cocinar por 5 minutos más. Retirar del fuego y servir con trocitos de aguacate.

Informació­n.

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