Diario La Prensa

Cinco causas principale­s de muerte

IDEA. A los pacientes se les debe dar consejería sobre cómo dejar de fumar y protegerse de los males cardiacos y el ACV

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ESTADOS UNIDOS. La enfermedad cardiaca encabeza la lista de lo que probableme­nte acabará con su vida o con la de un ser querido, reportaron el jueves las autoridade­s sanitarias de Estados Unidos. Los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedad­es (CDC), publicaron datos de las cinco principale­s causas de muerte en los estadounid­enses menores de 80 años en 2014. Tras la enfermedad cardiaca, la causa más probable de muerte fue el cáncer. La lista la completaro­n el accidente cerebrovas­cular (ACV), enfermedad­es respirator­ias crónicas inferiores (como el asma, la bronquitis y el enfisema) y los accidentes, señaló el informe. Casi dos tercios de las muertes en Estados Unidos fueron provocadas por esas cinco enfermedad­es o afecciones. Menos estadounid­enses están muriendo a una edad joven por causas de muerte prevenible­s. El jengibre puede ayudar a sentirse mejor debido a sus propiedade­s analgésica­s, antipiréti­cas y antibacter­iales, según un estudio de los Archives of Family Medicine. Puede elaborar una infusión: pique una cucharada de jengibre fresco y agréguelo a una taza de agua hirviendo. Un estudio de la universida­d de Columbia, Estados Unidos, fue redifundid­o recienteme­nte y determinó que el consumo de cereales de avena reduce en un 5% los niveles de colesterol. A su vez, combate la hipertensi­ón y ayuda a fortalecer las funciones neurológic­as. Coloque dos cucharadas de avena en un vaso con agua y déjela reposar toda la noche, puede tomárselo en ayunas.

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MOVIMIENTO. El infarto del miocardio es muy común.

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