La fibromialgia, una condición que causa dolor severo

El ejercicio, fisioterapia y la relajación puede ayudarle a disminuir los niveles del dolor. Es una enfermedad que no tiene cura

SAN PEDRO SULA. La fibromialgia es una enfermedad que produce mucho dolor y que incapacita al paciente para realizar sus actividades diarias. Muchas veces es incomprensible por las demás personas y los familiares, ya que desconocen sobre el padecimiento que padece su pariente. En Honduras un 3 a 6% de la población sufre de esta mal. Muchos no logran obtener un diagnostico rápido, por lo que pasan cinco años sin un dictamen acertado. Esta enfermedad es más frecuente en mujeres, pero los hombres lo sufren en menor cantidad. El neurólogo Nelson Chinchila comenta que la fibromialgia es una enfermedad que produce dolor generalizado en todo el cuerpo. Además se asocia con la fatiga, por lo que produce mucho cansancio y causa alteraciones de sueño. Chinchilla explica que esta enfermedad tiene una asociación con males como: migraña, depresión, ansiedad, colon irritable y vejiga irritable. Las personas que sufren esta condición sienten puntos sensibles en su cuerpo como: cuello, espalda, piernas, caderas, brazos y hombros.

Completo. El neurólogo indica que el tratamiento va enfocado no solo en los medicamentos, sino que tiene un componente de ejercicios, fisioterapia, psicología, relajación y aromaterapia. “Se busca que los pacientes fomenten una paz interior y buscar la paz profunda de Dios. La paz de Dios siempre está con nosotros y podemos superar esta enfermedad para sentirse mejor y en paz”, recalca el experto.

Actividad. La doctora en rehabilitación Sandra Corletto cometa que el paciente con fibromialgia puede disminuir el dolor a través del ejercicio. Puede hacer ejercicio de bajo impacto. “Ejercicios de estiramiento, fortalecimiento sin peso y caminar. Estos ejercicios se deben hacer con frecuencia, pero con poca duración”, explica Corletto. Si desea caminar puede hacerlo cinco minutos diarios, “cuando poco a po- co se podrá ir incorporando más tiempo hasta hacerlo 20 minutos por semana”, indica la especialista. La Sociedad Hondureña para el Estudio del Dolor (SHETD) realiza anualmente una charla dirigida para médicos especiales, generales, estudiantes y enfermeras sobre esta enfermedad y sus consecuencias. Además un taller especial para pacientes que sufren está enfermedad, con el propósito de enseñarles como sobrellevar esta dolencia, indica Carolina Haylock, especialista en el dolor y miembro de la sociedad.