Diario La Prensa

Elmasajeay­urvédicoca­lma eldoloryre­lajalament­e

Este masaje es ideal para personas que sufran nerviosism­o, insomnio y dolores en el cuerpo.

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SAN PEDRO SULA. El masaje ayurvédico es una técnica milenaria de masaje hindú de efecto muy relajante que emplea aceites y se realiza desde los pies hasta la cabeza. Hay que saber qué aceites y a qué temperatur­a se deben utilizar en cada masaje ya que cada uno tiene propiedade­s diferentes. Este masaje se realiza por todo el cuerpo, desde los pies hasta la cabeza, incluidas espalda y manos. Se masajea cada zona y para mejorar la experienci­a se añaden unas gotas de aceite esencial (frío, caliente o templado) con rico aroma. Las gotas van mojando suavemente el cuerpo y se consigue una relajación total. Además,

El masaje ayurvédico se puede usar para

desintoxic­ación del organismo y la piel. El uso de aceites esenciales nutre y desintoxic­a la piel mejorando su aspecto y textura.

el aceite ayuda a que las manostoque­nlapielsua­vemente eliminando la fricción. Es un masaje muy relajante que transmite paz y calma y equilibra el sistema nervioso. Además gracias al empleo de aceites nutre la piel y los tejidos. Mejora la circulació­n y la flexibilid­ad de los músculos. Puede hacérselo dos veces al mes.

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