El aceite de pescado podría mejorar la fertilidad masculina
Aumentar la ingesta de pescado conduce a un esperma más sano
Las parejas que tienen dificultades para embarazarse quizá deban añadir un poco más de pescado a su dieta, sugiere un estudio reciente.
Los hombres jóvenes que toman complementos de aceite de pescado parecen tener un esperma de mejor calidad y unos niveles más altos de testosterona que los que no los toman, además de unos testículos más grandes, informan los investigadores. Aunque no se evaluó como parte del estudio, todos esos factores reproductivos masculinos deberían conducir a una mejor fertilidad general en los hombres jóvenes que toman aceite de pescado, aseguró la investigadora principal, Tina Kold Jensen, profesora de medicina ambiental de la Universidad del Sur de Dinamarca. “Como tienen un mejor conteo espermático, como grupo tendrían más probabilidades de fertilizar a un óvulo”, dijo Jensen.
Los complementos de fertilidad no siempre han tenido una gran trayectoria.
Por ejemplo, los complementos que contienen zinc y ácido fólico no parecen mejorar la fertilidad masculina a pesar de su reputación, según un estudio que se publicó este mes en la revista Journal of the American Medical Association. Y este último estudio no puede probar un vínculo causal entre el aceite de pescado y las mejoras en los conteos espermáticos y los niveles de testosterona, pero está en proceso.