La depresión no para

Hola, Doctora Corazón. Mi nombre es Faby y soy una mujer que se deprime mucho. No tengo novio, no me gusta mi trabajo y me la paso todos los días del trabajo a la casa y de la casa al trabajo. Cada año me propongo hacer cosas diferentes y cambiar, pero no puedo renunciar a mi trabajo y lo de tener novio y ya no estar sola no depende de mí. No soy precisamente bonita y los hombres no se me acercan ni para pedirme la hora. Y sí, en cierta ocasión pensé en el suicidio. Realmente la soledad me pesa y ya no sé qué hacer, por eso pido tu consejo. Faby

Respuesta

Querida Faby, para poder vivir diferente hay que pensar diferente y en consecuencia actuar diferente. Dices que no puedes renunciar a un trabajo que detestas, ¿por qué?, ¿acaso ese es el único trabajo que hay en el mundo?, ¿qué es lo peor que puede pasar si empiezas a buscar y encuentras un trabajo que te guste? Dices que no estar sola no depende de ti. Equivocada. Estás sola porque quieres. El día que realmente quieras estar acompañada vas a estarlo. El problema es que debes hacerte responsable de ese encuentro de pareja y hasta ahora has dejado que todo quede en tu anacrónica forma de pensar: “No soy precisamente bonita y los hombres no se acercan a mí ni para pedirme la hora”. Seguramente tú los alejas al pensar que no eres bonita y te comportas indiferente o te invisibilizas y por eso no se te acercan. ¿Quieres vivir diferente? Cambia. ¿Cómo cambiar? Yendo a terapia.