PON­TE EN MAR­CHA Y CUI­DA TU POS­TU­RA

Estilo - - Estilo De Vida -

Rea­li­zar al­gún ejer­ci­cio fí­si­co de ma­ne­ra pe­rió­di­ca pa­ra sen­tir­te con ener­gías. No ha­ce fal­ta que vivas en el gim­na­sio, las ca­mi­na­tas son una bue­na elec­ción. Ade­más, ayu­dan a man­te­ner una bue­na pos­tu­ra. La ex­pre­sión cor­po­ral es im­por­tan­te, co­mu­ni­ca co­mo te pa­ras fren­te a la vi­da. Su­ma des­can­sar las ho­ras ne­ce­sa­rias, co­mer sano, ma­ne­jar el es­trés y ro­dear­te de gen­te po­si­ti­va.

SÓ­LO EN TU TA­BLET Có­mo or­ga­ni­zar tu clo­set y sa­carme­jor pro­ve­cho a tu ro­pa

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