Inspiring Women: 余翠怡年少應該輕狂
作為記者，見到余翠怡這類受訪者會鬆一口氣，因為她健談、爽朗，更重要的是其故事動聽。「很多人問我為何可以打劍擊到今天，喜歡一件事需要理由麼？我反而會問，點解自己要放棄？」余翠怡就是這樣的人，一個有話直說，
100%清楚自己想法的女生。「我從小便愛贏，所以相對較平和的運動員，我對輸贏的感覺會大一點，這是性格，不分好與壞，最緊要知道有何方法調節，重回正軌。」感覺上大情大性，可有因為自己面對失敗而影響往後比賽或任何決定？余翠怡直言自己會不時回想那場賽果及比賽時的畫面，但同時說出了重點。「明白失敗，其實可以是一種動力，下次訓練，我更清楚自己有何改善的地方。」
剛過去的亞殘運，余翠怡不但擔任開幕時的持旗手，更贏得1金2銀2銅的佳績，原來中間她還暗地肩負一個使命，就是希望為同行的新晉運動員展示真正的體育精神。「要贏一場比賽有很多環境因素，能力當然是必須的，但除此之外還講求經驗。何謂精英運動員？就是你怎樣演繹這份精神面貌，不只是輸贏問題，而是一種感覺，我想將之承傳下去。要明白，運動員只是你其中一個身分，成功的運動員不等於有人尊重，除非你表達到一種精神。」成長了，不但經驗與眼界廣闊了，人也顯得穩重得多，對於職業或自身的路上都有利而無害。「以前很直白，現在懂得修飾，用好一點的方法去表達，以免令人難受。」有趣的，是她一直相信年少是應該輕狂，因為那不是一件壞事，而是人生經歷。憶起年少時到奧運會，余翠怡自言天不怕地不怕，到今天仍覺得「自豪當一位世界級運動員」才可以同人較勁。「謙虛是應該，但不應缺乏傲氣，那是自信的一種，讓你有懾人的氣勢上場啊！」歷練多了，考慮亦相對增多，有人視之為保守，她卻稱之為懂得瞻前顧後，學會用不同方法應對賽事，所以即使年屆34，仍然不怕面對年輕對手。
「我愛穿裙子。」
早前在荷里活廣場的一個展覽，余翠怡的照片被展出其 中，她身後是一片蔚藍的遼闊景致，覺得很符合其人物個性。來補充一下她的背景：這位香港女生，11歲時確診患上骨癌， 13歲時因化療後傷口發炎，左腳小腿被切除並裝上義肢，
2000年末開始接觸劍擊，從外觀上看她完全不像是一位殘障人士，心態上亦一樣，因此如果碰到她，千萬不要用一般人的角度去想她所想。
「很多人覺得我們的生活很艱難，當傷殘運動員更艱難，其實有比較才會覺得艱難吧？傷殘人士要面對的，是如何去睇或演繹一件事，當你作出選擇而又埋怨，那是苦事，但像我般正能量滿滿，又相信自己的抉擇是對的時候，那便沒問題了。」裝上義肢，腳會損，看起來亦不算漂亮，但余翠怡就是會用義肢，甚至會穿裙子，因為比較起「介意」和「愛靚」上來，她比較想靚。「人們最愛說裝義肢會弄損腳會怎樣怎樣，其實你穿鞋子都會刮損，難道就不穿了嗎？我裝上義肢行動會較方便，而且可以著心愛的衫，有何不好？有困難就解決好了，最多貼多一些膠布。」世上沒有絕對的好與壞，一切關乎選擇而已，只要你覺得自己的選擇是好的，那便是好，做人始終最緊要開心。
除了作為一個運動員，余翠怡亦是一間劍擊學校的創辦人之一，同時身兼多個公職，可以想像她的目光是遠大的，比起單純做運動員，她更希望親身推廣正面思維及運動。「與其在課室教孩子何謂平等，不如由我去演繹吧！好幾次我到學校做分享，小孩都對我（或是我的腳）很好奇，我讓他們知道傷殘人士是怎樣生活，告訴他們凡人都有無限可能。」有很多夢在腦中慢慢建築，現在要先做好運動員的工作之餘，也要學好 work-life balance，近年開始懂得關手機，專注當下。「辦劍擊學校同時要訓練和比賽，很容易令我分心，弄至兩邊都處理不好，現在明白既然人不在現場，處理不了的事情便由之放下吧，知道了亦只會影響集中力，於事無補。」美好的人生，就是容許不完美的存在，忙碌及手機不離手的香港人，不妨學會這樣思考，放過一下自己吧。
謙虛是應該，但不應缺乏傲氣，那是自信的一種，讓你有懾人的氣勢上場！