SELF-CARE SANCTUARY

雖然出行仍是困難重重，但最近東南亞地區卻反其道而行，迎來了不少新開幕的度假村，而且通通以身心靈 wellness 為主題，在經歷新常態兩年後，為住客提供一個淨化身心的機會。在旅行業緩緩準備復甦之際，將遙望化為力量，在能夠親身到訪之時、感受大自然治癒力。

The Pursuit of Happiness

越南是近年新興的養生勝地，特別是被喻為「東方夏威夷」的峴港更是港人熱門旅遊景點之一，在咖啡、沙灘、文化遺產外，當中的度假村亦已經昇華至世界級。創立於 2008 的 Fusion Maia Da Nang 為越南首創 Spa-inclusive( 水療全包 ) 概念的度假村，即是入住期間的SPA 是不額外收費，這個措施自然大受歡迎，令度假村在當地累積知名度。

但一成不變難以在轉變當中站穩陣

腳，在今年 3 月以全新獨立品牌 TIA 養生度假村重新開業，這次的重開是針對全球變化，不只是講求身心放鬆的 spa，更加追求的是每一位客人的真正健康。「希望可以令每一位客人在新常態下也可以恢復活力，重新規劃他們的生活，過一些更健康的生活。」協助TIA 重新開業的 Luminary Wellness Management 創辦人 Michelle Ford 表示。

如何做到「健康生活」？ Wellness Inclusive 結合了激發創造力的治療和健康活動，而 Retreat Inclusives 為你度身訂造四天計劃，在發展個人意識和持久個人發展變化上著手。可見今時今日的度假村已經不只是以「度假」來回復身心，是更深層次的 well-being 追求，尋找幸福。

One With Nature

在印尼東部的松巴島（Sumba）上，Alamayah 從原始的自然環境中搭建起一座養生靜修中心。其名稱中的 alam 意為「自然」，ayah 則意為「古老的智慧」。兩個古老的字樣拼組在一起，為繁忙的現代人提供了一場暫時遠離都市的慢活體驗。在 Alamayah，人們可以眺望天際線的日出日落，與佇立了數十年的椰樹共生息。置身自然界，治癒疲憊的身心。

為確保前來的客人可以得到足夠的放鬆，Alamayah 提供多處瑜珈練習場所，比如全天候對客人開放的室內瑜珈中心。如果客人希望更親近自然，Alamayah 還為每間套房提供私人露台，一覽原始叢林和海景。屋頂的涼亭提供了瑜伽平台，客人可以在清晨感受最新鮮的空氣，或在寧靜月光下冥想，使心靈與自然連通，感受其中的無窮魅力。

不僅如此，來自 Alamayah 的每處細節都詮釋著人與自然的和諧共處，大到樸實耐看的大地色裝修風格，小到體現工匠精神的印尼風格裝飾品。除瑜珈和 spa 外，還提供多種親近自然的戶外活動，比如衝浪、徒步、浮潛等。客人們不僅可以享受近在眼前的叢林與大海、農場直送的健康食材，更能從這回歸原始的體驗中，重拾自己與自然萬物，與親友，更重要是與自己心靈的深層連結。

Healing Wisdom

RAKxa隱匿於有「曼谷綠肺」之稱的邦喀造（Bang Krachao），與熱鬧的曼谷市區僅一水之隔，是一所融合了自然與人類智慧的創新型養生靜修中心。

正如RAKxa在泰語中有著「守護」、「治癒」的含義， RAKxa選擇了大地色調的建築風格，被森林環抱其中也毫不違和，充分享受着自然的餽贈。隱去了城市的雜音，客人們可以在專門為深度睡眠設計的臥房中收穫整夜好夢。清晨打開窗簾時，森林便成了可以獨享的後花園。走出寬敞的露台，通過晨間瑜伽與森林共呼吸，或跳入陽光浸透的私人泳池，徹底消除身心疲乏。

除了傳統的療癒活動，RAKxa 還融入了醫學的智慧，並與泰國知名企業康民國際醫院旗下

的 VitalLife Sciencetific Wellness Clinic合作，推出了一系列借助醫療儀器的療癒項目。每位客人在到達時將接受一對一的專業診斷，問診醫生會針對不同的身心狀況，提供為期 1 至14 天的訂製療癒方案，其中可包括排毒養顏、體重管理、增強免疫、腸道健康等。涉及的項目包含了中醫、泰醫、阿育吠陀、激光療法、能量療法等。通過結合傳統和現代的醫學精華，不僅實現了身體到精神的有效療癒，還為客人提供了一次特殊而難忘的歸隱之旅。