The Interview
人生總面對很多選擇題，而39歲的陳法拉絕對不是躲在comfortzone的人。鏡頭前她是進軍荷里活、擁有美滿婚姻與可愛女兒，讓人羨慕的幸福女人；鏡頭後的她卻曾無盡婉拒、直視自己的弱點與不足、面對困難不畏不怯、一鼓作氣重新出發的勇敢女性。今天的陳法拉，美麗臉孔中多了一份自信及處事泰然，正於法國拍攝新戲的她這次透過屏幕，與我們分享這趟事業、家庭、以及重新認識自己的旅程。
《VOGUE》HK：《尚氣與十環幫傳奇》中的你很優雅、很大氣。一開始收到劇本的時候是怎樣的心情？拍攝期間，又有沒有甚麼困難或者挑戰需要克服呢？ Fala：
剛收到通知的時候，已經是一個演出邀請。Marvel 很神秘，從不會透露角色的任何資訊，對於電影的詳情，例如有沒有打鬥戲分、將會跟誰有對手戲等全都沒有透露。當時我正在南極與老公度蜜月，由於船上沒有訊號，我經理人連續數天聯絡不上我，便剪輯了我以前的演出片段給導演，而他們看完後都覺得我很適合。所以無形中，我從前在香港拍的電視劇或電影，都助我得到這個角色，讓他們看到我在銀幕上面的樣子，一切彷彿都是緣分和彩數。
接着就開展了體能訓練。每天由早上 9 點開始，到下午4、5 點才完結，這樣的生活維持了數個月。此外也有太極，因為我角色的動作大部分都是由太極衍生出來的；還有訓練拉筋放鬆，有時候訓練後身體會疼痛得路也走不動，團隊也很貼心為我們安排按摩和冷療，刺激我們的肌肉減少痛楚。
《VOGUE》HK：可不可以分享今次與梁朝偉飾演夫妻的經歷，你們之間的對手戲最深刻的感受是甚麼？ Fala：他真的是一位很好的拍檔和很有經驗的前輩。他
很勤奮，不論是外出吃飯還是在大家閒聊玩樂時，無時無刻不在想着自己的角色。無論你問他甚麼問題，他都會很快把話題轉移到拍攝上。工作期間除了出外吃飯，他很多時都會回到酒店專注劇本，投入地思索如何把角色做到最好，所以觀眾才得以看到他獨特的演繹方式。「勤力」和「用心」是我能從他身上留意到的特質。
與他對戲時，他給予我的自由度也很大。無論我怎樣演繹角色，他都能順應我的的方式「接戲」。雖然他也為角色做足功課，但卻從不會堅持自己的方式，並很自然的把我們兩人的演繹方式融合。有時候拍攝談情說愛的戲分，尤其是拍攝初期，劉嘉玲也會來探班呢！
《VOGUE》HK：可否分享令你難忘的對手戲？ Fala：有一場戲令我特別深刻，導演說該場戲沒有對白
也不會收音，但要我們兩人坐在片場裏的河景旁用上道具，即興演出談情說愛的畫面。開拍大概 20 秒時，我一直待他先開口說話，但他卻一直沉默，我便開始着急了。由於戲分沒有收音，我提議以廣東話對戲，他聽到後便連聲說好。就這樣我們便以廣東話開展對話，作為粉絲的我問了他很多自己好奇的問題，例如「你演出過最喜歡的電影是甚麼？」而他的回答總能引我發笑。雖然這場戲最後只是佔了電影一小部分，但這個經歷實在很難忘。
《VOGUE》HK：成功進軍荷里活，對不少人來說非常了不起，你如何看待自己現時的成就？ Fala：
初到紐約讀書時完全沒有準備，唯一計劃的就是放下所有包袱，專心地埋頭在學校，並把一切都留待畢業以後再想。因為入學的時候我 31 歲，畢業的時候也就36 歲了，年紀越大，不知不覺便會形成一道壓力，認為人過 30 便告別一個人生階段，難免會有點不知所措。但驚訝的是，畢業後卻有不少公司主動聯絡我。由於深造的四年都是以英文學習演戲，我便嘗試在美國影壇發展，雖然華人面孔的角色依然很有限制。
我也經歷了不少艱難的面試。起初經理公司也很為我感到不值，認為從前我在香港總是飾演主角，但現在卻要飾演只有幾句對白的小配角。但這段過程令我重新擺正自己的工作態度，認清楚我是因為熱愛演戲，而不是為了名氣才工作。我學會即便是小角色，演員也要盡力演繹得完整，讓觀眾認為這個角色是必須的。因此我也花了很多工夫面試，甚至用上整個星期在家中背劇本，或拍面試短片。當然也有經歷失敗的時候，但我不會認為是浪費時間，因為我不但學懂如何準備角色，也很享受這個探索角色的過程。
我的首個 HBO 作品《The Undoing》的角色也是這樣得來的。那時疫情還未開始，我為面試記下了一篇很長的獨白，他們卻叫我在沒有準備的情況下，即場演繹另一個角色。幸好從前的小角色一步一步為我累積經驗，最後讓我順利得到角色。雖然畢業後三年，99% 的時間都面對工作上的失敗，但我從中學到很多事情，也確定了成為演員的初衷，並不是為了成為明星才演戲，這使我更珍重得來的機會。
《VOGUE》HK：經歷失敗後如何不否定自己？ Fala：我想如果沒有這幾年的讀書經歷，也許我會感到很
不安。以前若一場戲演得不好，我就很容易洩氣，把問題都歸咎於自己。這四年我除了學習演技知識外，也重建自信，開始了解幫助自己表達的方法，例如聲音、身體等。現在面對演戲上的偏差，我也不會丟失自信心，因為我相信自己的經驗。加上選角的過程也很複雜，劇組對演員會有很準確的要求，已經很清楚要找哪類型或樣貌的演員，如果不是他們心目中的人選也不必將問題歸咎於自己身上。如果我盡能力為角色做好準備，把劇本背好演得淋漓盡致，即是得不到角色也無憾了。
《VOGUE》HK：留學期間讓你最難忘的經驗是？ Fala：
我記得考Juilliard的時候，學校給考生一種很welcoming 的感覺。而進入第二輪考試時，我來到一年級生的課堂，當時有老師在旁觀察，讓我有機會體驗上課的環境和發掘不同演戲方式。那一刻，我深深感受這間學校很適合我，覺得「如果能成功考入真是太好了！」記得考試那天我乘車離開考場，當我回望這間學校時，我深深確認我已經找到一間合適的學校，要是最終不能成功考上也不要緊。當時真的有很大的幸福感，是非常自由和快樂的感覺。
《VOGUE》HK：有些人認為學習演戲最終極的就是自我認識，你哪些經歷令你了解到「陳法拉」原來是這樣的？ Fala：我認識到自己是一個不斷成長、犯錯、更新、改變
想法的一個人，而這種改變是很有趣的。如果你以平常心面對自己不斷的成長和變化，其實很多時都毋須害怕和擔心，因為雖然犯了錯，但那一刻並不能定義你。過去四年當中，我學習到只要不把自己限制在框架中，就有很多可能性。我就是這類型的演員，儘管演戲之前會想好如何演繹角色，但仍然會抱着開放的心，演戲過程中仍然作不同的嘗試，反而會多了機會認識自己和給自己進步的機會，就算失敗也不要緊。
《VOGUE》HK：很多人眼中你現在事業更上一層樓、家庭美滿、有個很可愛的女兒，現在的你是如何定義幸福？ Fala：我覺得幸福是一個動詞，要不斷付出去尋找和維持
它。可能當你找到幸福的時候，也是失去它的時候。我覺得它不是一個object，而是一個狀態，所以我沒有刻意去尋找幸福，或嘗試捉緊它不放。正如一個家庭需要共同經營，彼此願意妥協、互相理解、接受彼此的優點和缺點、為他人着想，以及一起尋找共同的目標和生活。我和丈夫都很支持對方的事業，而溝通則很重要，可令大家知道對方的目標，和如何支持對方。我是一個比較固執的人，而丈夫很願意先冷靜和道歉，這樣有助我們維持和諧關係。現在有了孩子，大家的共識都是以家庭為重，平時盡力工作，但當家庭與事業有衝突時，大前提是小朋友為重。
《VOGUE》HK：身兼多職的你，如何keep住最好狀態？有沒有 build up 自己的 beauty routine ？ Fala：相信很多現代女性都跟我一樣忙碌，忙家庭、忙工
作，又要照顧小孩，但我認為也別忘了要好好照顧自己！過了30 歲的確不如 20 多歲的時候皮膚好，那時一整天也不需要補妝。現在不同了，皮膚真的要保養，睡眠非常重要，知道哪一天會捱夜工作，我會翌日或隔幾天找時候好好睡一覺。另外，如何忙碌都會去做一些快捷而且高效的美容療程，護膚由內而外打好底子，保養就更事半功倍。我重視防曬，外國人喜歡曬太陽，我卻時常打傘。
《VOGUE》HK：VITAE by CosMax 的「FaceGym ™️健面緊膚」療程如何改變你的護膚概念？Fala：我認為
VITAE 為追求健康美的女性帶來一種新體驗，喜歡VITAE「FaceGym ™健面緊膚」療程由內而外的三層護膚概念，從肌肉底層開始撐起肌膚。一個療程同時細心兼顧肌肉層、膠原層及表皮層三大肌膚層，照顧每層所需，效果幾 amazing。短短一個多小時的療程舒服又 relax，好像為皮膚做了一場 spa 那樣，由內開始照顧肌膚健康。可以說是我每個月最期待的 me time。
《VOGUE》HK：不是每個人都有勇氣踏出一步去改變，對於渴望改變卻沒有勇氣的人，你想對他們說的是？ Fala：做那些決定時，我選擇坦誠地面對當時遇到的問題。
給自己一些空間反省和反思，然後聆聽內心的聲音。每個人的直覺也很準確，只是我們會懷疑自己是否真的想那樣做。我喜歡自己一個人做決定，也沒有找父母傾談，只告訴他們我想去考試，便跟隨了內心的聲音去做。最重要的是願意踏出第一步去改變和嘗試，之後便會知道自己的直覺是否正確。不用多想，跟隨自己的直覺是很重要的。
「從前我在香港總是演主角，現在卻擔當只有幾句對白的小配角。擺正自己的工作態度，但這段過程令我重新認清楚我是因為熱愛演戲，而不是為了名氣才工作。」