Hús helyett
Az ehető gombák fehérjetartalma igen magas, összetételük az állati fehérjéhez hasonlít. Gomba fogyasztásával a napi energia- és zsírbevitelünket is csökkenthetjük, így diétázás során és húspótló ételként is hasznosíthatjuk.
Az ehető gombák fehérjetartalma igen magas, összetételük az állati fehérjéhez hasonlít. Gomba fogyasztásával a napi energia- és zsírbevitelünket is csökkenthetjük, így diétázás során és húspótló ételként is hasznosíthatjuk.