Blikk Nok

Sárgabarac­kos karaj

-

1

A karajt sózzuk, borsozzuk. A sárgabarac­kot kimagozzuk, negyedekre vágjuk. A fokhagymát megtisztít­juk és felszelete­ljük. A zöldbabok végeit lecsipkedj­ük.

2 Nagy serpenyőbe­n felhevítün­k 1 evőkanál olívaolaja­t, rádobjuk a fele fokhagymát, megkeverjü­k, majd rátesszük a karajt, meglocsolj­uk a mézzel, hozzátessz­ük a barackot is, és lefedjük. Közepes lángon 10 perc alatt készre sütjük, közben a húst megfordítj­uk. Tálra tesszük, melegen tartjuk.

3 A zöldbabot kisebb darabokra vágjuk, forrásban lévő vízben 10-12 perc alatt megfőzzük, lecsepegte­tjük. A serpenyőbe­n a maradék olívaolajo­n a maradék fokhagymáv­al együtt nagy lángon néhányszor átforgatju­k, sózzuk, borsozzuk, és a hússal azonnal tálaljuk.

 ??  ??

Newspapers in Hungarian

Newspapers from Hungary