Sajtburgerrel bűnözik, mégis ő a Csodanő
Miss Izrael lett 17 éve, hollywoodi sztár 2009 óta, érkezik a harmadik gyerek. A 36 éves Gal Gadot még jó darabig bikinis szuperhősként szándékozik rohangálni a kamerák előtt mint Wonder Woman, a legyőzhetetlen amazon. Menni fog, csodás az alakja.
Aszínésznő fél liter ásványvízzel nyitja a napot, utána jöhet a közepesen erős kávé minden nélkül. Gal évek óta egy meglehetősen drága ásványvízmárka hivatalos arca, így nem minden anyagi érdek nélkül reklámozza az intenzív hidratálást, de ettől még teljesen igaz, hogy napi három liter szupertiszta ásványvíz ledöntése csak jót tesz testnek-léleknek.
Gal ezzel a fotóval adta ország-világ tudtára, hogy jön a harmadik baba. Mellette ingatlanfejlesztő férje, Yaron, s lányai, Maya és Alma
Rugalmasan táplálkozik
Egyébként a mediterrán diétát követi, amely megkérdőjelezhetetlenül a legegészségesebb étrend: kiegyensúlyozott, azaz minden tápanyagot biztosít, miközben nem hizlal, és nincsenek káros mellékhatásai.
Gal nagyon rugalmasan viszonyul a táplálkozáshoz, követi a dietetikusa ajánlásait, de közben semmit nem tagad meg magától. Imádja például a sajtburgert, elég gyakran kényezteti magát vele, aztán persze ledolgozza a bevitt fölös kalóriákat. – Nem vagyok szent, tehát ha megkívánom a gyorséttermi kaját, habozás nélkül leküldök egy menüt – meséli legutóbbi interjújában. – De aztán kicsit szigorúbb vagyok magamhoz. Nem azért, mert hiúságból vigyázok az alakomra, hanem sokkal jobban érzem magam, ha egészségesen étkezem.
A karanténban kondizott
A világjárvány tombolása idején a színésznő karanténba kényszerülve mindennap edzett. – Remek fizikai és lelkiállapotba kerültem – árulja el. – Így nem eresztettem le. Ma már csak heti három-négy alkalommal gyúrok, a család meg a munka mellett többre nincs időm.
Gal egy okostelefonos applikációt is használ, amely segíti a meditálásban.
– Teljesen ki tudok kapcsolódni és sokkal jobban alszom. Korábban ha kialvatlanul ébredtem, egész nap bamba voltam, ma már viszont tele vagyok energiával.