A zsályától frissül a memóriánk
Szinte nincs olyan szervünk, melyre ne „ajánlana” a természet valamilyen gyógynövényt.
Rákellenes gyógynövények
Onkológiai betegség esetén a szalmaszálba is kapaszkodik a beteg, és a gyógynövényreklámok, na meg az ismerősök hatására szinte minden érintett gyógynövényeket is próbál a kór ellen bevetni. Fontos, hogy senki se szedjen a saját szakállára semmit. A gyógynövény hatóanyaga ugyanis nem kívánt kölcsönhatásba léphet az orvos által adott szerekkel. Ráadásul ugyanaz a gyógynövény az egyik ráktípus esetében nagyon jó lehet, míg egy másiknál kifejezetten ártalmas. Ezért a kezelőorvossal mindig meg kell beszélni a gyógynövényes kiegészítő terápiát. Rajta kívül még a gyógyszerész és a dietetikus is tud értékes tanácsokat adni ezekkel a természetes szerekkel kapcsolatban.
Női bajokra
Jó néhány gyógynövény kifejezetten a női betegségekre javasolt. Mostanában derült ki például, hogy a málnalevél segít a premenstruációs szindróma tüneteinek (puffadás, hányinger, hasmenés) csökkentésében.
A barátcserjetea vagy -kapszula pedig képes hozzájárulni a menstruáció rendezéséhez, mérsékelni a menstruáció alatti fájdalmas alhasi görcsöket. Mivel a hormonháztartásra hat, érdemes a gyógynövény használatát nőgyógyásszal is megbeszélni. A cickafarktea szinte univerzális a női egészség szempontjából: jó hatással van a ciklusra, segíti a peteérést és oldja a görcsöket. A kamilla nyugtató, gyulladáscsökkentő. Teája éppúgy bevethető szülés utáni mint klimax miatti alvásproblémák esetén. A zsályatea képes enyhíteni a változókori hőhullámokat és segíthet csökkenteni a 2-es típusú diabétesz kialakulásának esélyét.
A férfiak egészségének megőrzésére is alkalmas gyógynövények
A maca vagy perui ginzeng növeli az éberséget, energikusabbá tesz, javítja az állóképességet anélkül, hogy a koffeinhez hasonlóan izgatna. Egyes kutatások szerint a növény két hónap alatt képes növelni a férfiak nemi vágyát és javíthatja a spermiumok minőségét.
A fűrészpálma lassítja annak az enzimnek a termelődését, mely a férfi tesztoszteronhormont dihidrotesztoszteronná alakítja át. Ez a folyamat járul hozzá a libidó csökkenéséhez, a hajhulláshoz és a prosztatamegnagyobbodáshoz. A fűrészpálma-kivonat szedése tehát ezeknek a bajoknak a megelőzését segítheti.