Felszereléskisokos

Mielőtt túrázni indulunk, győződjünk meg róla, hogy a felszerelésünk hiánytalan. Mindig az időjárásnak megfelelően öltözzünk, ügyeljünk a rétegezésre. Az aláöltözet lényege az izzadság elvezetése, ezért sose válasszunk pamutdarabokat. A második réteg feladata, hogy melegen tartson minket, végül pedig a legfelső nyújtja az elsődleges védelmet az időjárás és a szél ellen. A túrabakancsunk legyen magas szárú, zárt, vízhatlan, barázdált és csúszásmentes talpú. A táskánkba pedig pakoljuk be az alapvető dolgokat: fejfájásra, allergiára, gyomorrontásra legyenek nálunk gyógyszerek, illetve kötöző- és fertőtlenítőszer, sebtapasz, valamint kalcium-pezsgőtabletta izomgörcs vagy allergiás reakció esetén. A papír zsebkendőt se felejtsük otthon! Továbbá ügyeljünk arra, hogy legyen nálunk megfelelő mennyiségű enni- és innivaló.