Hűsít a borsmenta a nagy melegben
A borsmenta mentolos ízének köszönhetően becsapja az agyat, és hidegérzetet okoz. Izzasztó hatása miatt pedig segít lehűteni a testünket. Ezért ajánlott a jéghideg italok helyett néhány levél mentát öszszenyomkodni, és egy pohár vízbe vagy limonádéba keverni, majd azt meginni. Érdemes rendszeresen fogyasztani, hiszen a borsmentát régóta használják gyógyításra és aromaterápiára is. A hűsítő és nyugtató hatása mellett gazdag C-vitaminban, mangánt, rezet és olyan vegyületeket tartalmaz, amelyeknek antioxidáns, antibakteriális, gombaellenes, vírusölő és görcsoldó hatásai is vannak. Segít az emésztésben, jó hatással van a májra, és segít leküzdeni a légúti betegségeket, de enyhíti a kellemetlen migrén
tüneteit is.