Kezelje árnikával a sérüléseket
Az árnika egyre népszerűbb, nem véletlenül. A világ egyik legérzékenyebb gyógynövénye ugyanis a nyár csodaszere: külsőleg alkalmazva gyorsítja a kék foltok felszívódását, elősegíti a zúzódások gyorsabb gyógyulását, enyhít az izomfájdalmakon. Belsőleg, homeopátiás kivonata élénkítő hatású, feszültségoldó, gyulladásgátló, görcsoldó. Émelygés, vérpangás, agyrázkódás, bénulás, szívbetegségek, májduzzadás, lépnagyobbodás esetén alkalmazandó.
Az Arnica montana nevű különleges növényt 2000 méter magasságban, a nyári hőségben szedik.
Az árnika sportoláshoz is kitűnő. Ha úgy érezzük, hogy megerőltettük az egyik testrészünket, árnikatartalmú krémmel masszírozzuk át.
Otthon is elkészíthető: a szeszes kivonat készítéséhez 1 rész szárított virágot kell áztatni 5–7 napig 10 rész egészségügyi szeszben, amit naponta kevergetni, majd szűrni kell. Borogatáshoz 2 evőkanál alkoholos kivonatot keverjünk 5 dl vízhez.
Afták, szájüreggyulladások, torok- és gégegyulladás esetén 1 teáskanálnyi alkoholos kivonatot 2 dl vízzel kell elkeverni. 10 éves kor alatt ne használjuk öblögetőszerként sem! J. Zs.